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鉄分は取れてると思いますが、カプセルでサイズ的に飲みづらいので苦手です。。。1回2錠ですが、便秘にもなりやすいので鉄不足を感じるときに、朝1錠、夜1錠で分けて飲んでいます。
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鉄分は取れてると思いますが、カプセルでサイズ的に飲みづらいので苦手です。。。1回2錠ですが、便秘にもなりやすいので鉄不足を感じるときに、朝1錠、夜1錠で分けて飲んでいます。
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