骨盤のゆがみ ブログ記事

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アットコスメメンバーが「骨盤のゆがみ」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「骨盤のゆがみ」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

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★お酒をやめて感じるメリット★

春になってお酒を飲む場面も増えると思いますが この機会に飲酒を見直すのもいいかもですね。 私は2022年3月からお酒をやめて 1年…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/23 14:26:23

★お体ケアを習慣化してみては★

毎日の生活の中で、知らず知らずのうちに 習慣化されているものがありますよね。 習慣化とは特定の行動を無意識に繰り返し おこなってい…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/23 09:22:30

★女性は皮下脂肪がつきやすい★

お客様で前ももが太くなることを 気にされる方も多くいらっしゃいます。 前ももが太くなっている要因は 脂肪の蓄積以外にも筋肉の張りや…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/17 12:00:00

★今の食事で3ヶ月後の自分が★

食事に対する意識は 人それぞれですよね。 食事をするとエネルギーを補給しているような気持ちになりますが 実はそんなことではないよう…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/16 12:00:00

★座る時間は8時間以下にする★

座りすぎが悪いのは分かっていますが 座らないわけにはいかないですよね。 健康被害を考えて気をつけたいところは 座位時間を1日8時間…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/13 18:00:00

★日頃から疲労を抜く事が大切★

多くのお客様は 仕事などで疲労の蓄積があります。 疲労の蓄積を抑えるには 日頃から疲労を抜く工夫が必要ですよね。 疲労抜きジ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/12 12:00:00

★O脚放置で足底足首に負担が★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施

お客様でO脚が目立つ方もいらっしゃいますが あまり気にされていないことも。 O脚は内反膝やガニ股とも言われ 左右の内くるぶし内果を…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/11 13:43:28

★ドームサウナで癒やされ温活★

寒さがゆるんできて春が近づいていますが なんだかダルさがあったり気分もどんよりと それは春バテになっているかも。 春バテは自律神経…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/10 12:40:06

★日本酒を飲むと美肌の効果も★

日本酒を飲むことで得られる効果が 色々とあるようですが、参考までに。 【保湿】 日本酒はお米を発酵させるため 麹菌を加え…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/9 12:00:00

★休肝日はアルコール以外でも★

休肝日と聞くと、アルコールを飲まずに 肝臓を休ませることをイメージしますが 肝臓を休ませたいなら、食べすぎにも注意を。 肝臓といえ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/8 22:00:00

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