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お尻が悲惨、、、
匿名 さん
久しぶりにデニムを履きました。
前から見たらまだ見られるものでしたが、エレベーターの鏡で後ろ姿を見てお尻が大きく、垂れてる、、？と呆然しました、、、
23歳、運動はほとんどせず猫背で歪みもある、、
以前知人から歪みでお尻も垂れてるよと言われたことがあります。
これからもっとデニムを履きたいのですが、それに似合うキュッとしたお尻になりたいです！
何をしたら理想のお尻になりますか？？
また、普通に運動不足解消としてウォーキングか軽くランニングを始めようと思うのですが、どちらの方が効果的でしょうか？
前から見たらまだ見られるものでしたが、エレベーターの鏡で後ろ姿を見てお尻が大きく、垂れてる、、？と呆然しました、、、
23歳、運動はほとんどせず猫背で歪みもある、、
以前知人から歪みでお尻も垂れてるよと言われたことがあります。
これからもっとデニムを履きたいのですが、それに似合うキュッとしたお尻になりたいです！
何をしたら理想のお尻になりますか？？
また、普通に運動不足解消としてウォーキングか軽くランニングを始めようと思うのですが、どちらの方が効果的でしょうか？
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2019/9/20 23:36
自身の後ろ姿ってなかなか見ないものですよね？
私はデニムはスキニーとかラインの出るものしか履きません。
ヒップが下がり太ももへと下垂してきますので、ヒップアップ効果があるエクササイズをする、金銭的余裕があるならば補正下着もいいですよ。
ダイアナさんのストッキング、１足１万円なのですが、下がってるお肉が、あるべき位置に戻るので後ろ姿も綺麗に見えますよ。
あと補正下着で身体全体を綺麗にしてくれます。締めつけ感もなく姿勢も良くなりますよ。
私はデニムはスキニーとかラインの出るものしか履きません。
ヒップが下がり太ももへと下垂してきますので、ヒップアップ効果があるエクササイズをする、金銭的余裕があるならば補正下着もいいですよ。
ダイアナさんのストッキング、１足１万円なのですが、下がってるお肉が、あるべき位置に戻るので後ろ姿も綺麗に見えますよ。
あと補正下着で身体全体を綺麗にしてくれます。締めつけ感もなく姿勢も良くなりますよ。
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