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上の腹部分の痩せ方

解決済み
ダイエット

2020/8/10 01:08

回答：52件

私も知りたい0

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匿名 さん

上の腹部分の痩せ方教えてください。
下っ腹も出てるのですが、同じくらい胃の部分も脂肪がついており、とても気になります。
何か良い筋トレありませんか？

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