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アミノ酸？プロテイン？

ダイエット

2011/5/4 18:15

回答：6件

私も知りたい4

優巳

優巳 さん

こんにちは。

先日ヴァームについての投稿を拝見したのですが、ドラッグストアにいくとアミノ酸のものとプロテインのものが売ってますよね？

ダイエット目的の場合どちらのほうが効果が期待できるのでしょうか？

私が今やっているのはレッグマジック、踏み台昇降２０分を毎日。
日によってカーヴィーダンスや水泳をしています。
また最近通学時に一駅分歩くようにしているので片道２０分くらい歩いています。

今気になっているのはザバスのシェイプ&ビューティーとヴァームパウダーダイエットスペシャルなのですが、どちらのほうが効くと思われますか？

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優巳

優巳さん

2011/5/7 22:32

あいこ16さん へ
レスありがとうございます。

オレンジジュースやバナナでもいいんですか？
すっごくびっくりな情報でした。
それなら安く済みそうですね。

とりあえずどうしても痩せたいのでお金はかかりますが、１回アミノ酸もプロテインも買ってみようかと思っています(-_-;)

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