魚
匿名 さん
魚が苦手で食べられません。唯一焼き鮭とさんまが少し、お寿司のマグロが食べられるくらいです。
ダイエットのためにも魚も食べないといけませんが中々無理で…
生や焼いたものよりも缶詰めだと食べやすいとわかりましたが、缶詰めだとあまり栄養的にも意味がないでしょうか?
魚が苦手な人はどうしていますか?
ダイエットのためにも魚も食べないといけませんが中々無理で…
生や焼いたものよりも缶詰めだと食べやすいとわかりましたが、缶詰めだとあまり栄養的にも意味がないでしょうか?
魚が苦手な人はどうしていますか?
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2021/1/2 14:08
缶詰めが食べられるのであれば、それで良いと思います!
ダイエットが目的であれば、無理に苦手な魚を食べなくても赤身肉のダイエットでも良いかと思いますが…。
ダイエットが目的であれば、無理に苦手な魚を食べなくても赤身肉のダイエットでも良いかと思いますが…。
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