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二週間のみダイエット方法。
私は二週間後(せいかくにいえば12日後)に大事な日があるのですが、
実はダイエットを試みようと思っていまして…、
今現体重から－7kg減量したいと思っています。
美容、健康、年齢的にも大分負担がかかることはわかっています！
そしてリバウンドの可能性大なのも理解しているのですが…。
どうしても！
どうしてもその日までに痩せたいです！
大分、自己中心的で我が儘なお願いになってしまうのですが
どうか皆さん…！
効果のあるダイエット方法をお待ちしております！
実はダイエットを試みようと思っていまして…、
今現体重から－7kg減量したいと思っています。
美容、健康、年齢的にも大分負担がかかることはわかっています！
そしてリバウンドの可能性大なのも理解しているのですが…。
どうしても！
どうしてもその日までに痩せたいです！
大分、自己中心的で我が儘なお願いになってしまうのですが
どうか皆さん…！
効果のあるダイエット方法をお待ちしております！
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2011/10/25 01:31
少し無謀かも。
痩せたい気持ちお察しします。かくいう私も痩せたい人間の一人です。去年から、薬の副作用などで体重が８キロくらい増えて、困っています。
食欲を抑えるメディカルダイエットでも使う薬を飲んだりもしますが、そんなに効果もなくて・・・。薬を飲んでも飲まなくても食べる量がものすごく変わっているわけではないようで、代謝が著しく落ちていることが一番の原因のようです。
mitsuiroさんは体重が減ればいいのでしょうか？減らすだけなら、たとえばサウナや岩盤浴で汗をだせば、人によれば１キロ２キロ減る人もいると思います。便秘なら、下剤で１キロいく方もいると。でも、これは無理に絞っている状態に近いので、脱水になっている場合もあります。
１週間ダイエットドリンクなどで頑張れば、４キロくらいは効果がすごくでれば減るかもしれません。でも運動などをしないと、代謝しないので少ないエネルギーでは痩せにくい状態ですから大変です。
全然手助けになってなくてごめんなさい。でも、あったら私も痩せたいです。
痩せたい気持ちお察しします。かくいう私も痩せたい人間の一人です。去年から、薬の副作用などで体重が８キロくらい増えて、困っています。
食欲を抑えるメディカルダイエットでも使う薬を飲んだりもしますが、そんなに効果もなくて・・・。薬を飲んでも飲まなくても食べる量がものすごく変わっているわけではないようで、代謝が著しく落ちていることが一番の原因のようです。
mitsuiroさんは体重が減ればいいのでしょうか？減らすだけなら、たとえばサウナや岩盤浴で汗をだせば、人によれば１キロ２キロ減る人もいると思います。便秘なら、下剤で１キロいく方もいると。でも、これは無理に絞っている状態に近いので、脱水になっている場合もあります。
１週間ダイエットドリンクなどで頑張れば、４キロくらいは効果がすごくでれば減るかもしれません。でも運動などをしないと、代謝しないので少ないエネルギーでは痩せにくい状態ですから大変です。
全然手助けになってなくてごめんなさい。でも、あったら私も痩せたいです。
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