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下半身デブ
下半身デブで悩んでいます。もう大学生なのですが、上半身は本当に肉が付いていなくて、胸もAカップすらないような状態です。なのにお尻から足首にかけてむくみなのか脂肪なのか分かりませんが、上半身に比例しないくらい太いです。
一応 週に三回程度ランニングをしているにですが、効果はあまり出ていません。ランニングを続けているため胸がさらに小さくなっているような気がして辛いです。
どうすればいいのでしょうか。同じく下半身デブで克服した方などがいらっしゃいましたら、ぜひ方法を教えてください！
一応 週に三回程度ランニングをしているにですが、効果はあまり出ていません。ランニングを続けているため胸がさらに小さくなっているような気がして辛いです。
どうすればいいのでしょうか。同じく下半身デブで克服した方などがいらっしゃいましたら、ぜひ方法を教えてください！
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2016/9/28 00:11
こんばんは。
こんな時間に回答しといてなんですが、睡眠は何時ぐらいからとってますか？
埼玉県は貧乳が多いというはなし、聞いたことはありますでしょうか？
どうやら睡眠時間が短いために女性ホルモンの分泌がよろしくなく、そうなってしまったらしいです。（あくまでむかしテレビでちらっと聞いただけの話ですが。）
ただ、私は地方出身で小～中学の間は21時には寝ていました。
胸のサイズは中1で初めてブラを買ったときでDでした。
その後も遅くても23時前には寝ていましたが、今はGかFかってとこです。笑
大学生ということで、やらなきゃいけないことがたくさんあるでしょうが、できるだけ早寝早起きを心がけてみてください。
下半身やせと何にも関係なくてすみません。
こんな時間に回答しといてなんですが、睡眠は何時ぐらいからとってますか？
埼玉県は貧乳が多いというはなし、聞いたことはありますでしょうか？
どうやら睡眠時間が短いために女性ホルモンの分泌がよろしくなく、そうなってしまったらしいです。（あくまでむかしテレビでちらっと聞いただけの話ですが。）
ただ、私は地方出身で小～中学の間は21時には寝ていました。
胸のサイズは中1で初めてブラを買ったときでDでした。
その後も遅くても23時前には寝ていましたが、今はGかFかってとこです。笑
大学生ということで、やらなきゃいけないことがたくさんあるでしょうが、できるだけ早寝早起きを心がけてみてください。
下半身やせと何にも関係なくてすみません。
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