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リバウンドをよくしていたけど、今のところはこれを飲み出してから、体重の増加がストップしています。
ちゃんとごはんは食べてるのに。
夏場で汗をかきやすくなって、代謝が少しはあがってるんでしょうか。
この調子でいっぱい汗を出し、秋冬になってもそれをキープ出来たらいいなと思います。
飲みやすいカプセルですし、乳酸菌飲料とかが苦手でも、これは続けれますね。
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