ストレス解消 Q&A一覧

今年の4月から新卒で働き始めた者です。 7月に配属先が決まってから、朝起きてから午前中くらいまで憂鬱というか不安…

少し前に便秘について相談しました。 色々試した結果、1番は腸のことを考えすぎて、常に頭から離れず、ストレスが…

最近ストレスが溜まっていて何をしていても疲れたり、食欲が増しています。 オススメのストレス解消法ってありますか？

私はストレスの発散方法が分からなくてすぐストレスが溜まってしまいます。 何をしてもストレスを発散できません。 …

皆さんはどうやってストレスを発散していますか？

いつもお世話になっております。 29歳♀、仕事はいつも21時〜22時くらいまで働いております。 もともと、不安…

持病のようなヘルペスがこの前始めてくいつもと違う場所［口唇］に出てしまったのでいっそう深刻に感じました・・・ストレ…

これまでの人生の中で1番ストレスフルな1年過ごしてます／(＾o＾)＼ なかなか時間も作れないし、夜中からじゃ人も…

職場でのストレス、すぐにおさまりますか？ 私は一歩会社を出れば音楽を聴いたりネットを見たりしてすぐ忘れられるんで…

ここ最近、胃の不快感で体調を崩し、医者へかかったところ、ストレスによるものと言われました。 薬を処方してもらい大…