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ブログ 最新情報

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★2024年お願いいたします★
あけましておめでとうございます☆彡 昨年は大変お世話になりました。 本年もよろしくお願いいたします(*^^*) 2024年元旦 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/1/2 14:25:27

★薬とサプリメントの違いとは★
サプリメントに抵抗がある方も 多くいらっしゃると思いますが 薬とサプリメントの大きな違いは 薬は主に病気の人が サプリメントは健…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/10/6 19:47:39

★オススメの疲労の回復方法は★
仕事や家事、育児などで いつのまにか蓄積する疲労。 疲れとは心身に負荷がかかっている状態であり 疲労が蓄積すると健康が阻害されて …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/9/11 19:54:01

★ウェルスパ先行体験会の案内★
ふくらはぎのむくみや二の腕のぷるぷるなど 気にされている方も多くいらっしゃいますが それらの部位を劇的に変化させる美容マシンが このウ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/8/15 20:04:55

★味噌汁にオススメの具材とは★
最近、提携したネイルサロン様の女性オーナーさんは 食事や栄養などのカウンセリングもされていて 私の食事の見直しで、白米を玄米に変えて …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/8/5 12:00:00

★良質のサプリメントを摂取で★
体の内側から7割の影響があるので 食事やサプリメントなどでの 栄養摂取に意識したいですよね。 食事で問題になるのが 昔に比べて、…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/28 12:00:00

★サロンリニューアルしました★
シュイ先生のフェイシャルエステを 当サロンで受けていただけることもあり サロン内のレイアウトなど整理をして リニューアルでスタートして…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/14 12:00:00

★そもそも筋トレの目的は何か★
お客様の普段の運動で 筋トレをされている方も いらっしゃいますが 筋トレにも色々と目的が ありますよね。 筋トレは、筋肉に負荷…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/6/7 12:00:00

★分食という食べ方も活用して★
夕食のタイミングが遅くなる方も 多くいらっしゃると思いますが できるだけ早めに済ませたいですよね。 夜の遅い時間に食事をするという…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/4 12:00:00

★柔らかくしなやかに動ける体★
ゴールデンウィークの大型連休に 運動の習慣化を目指すのもいいですよね。 目指すなら、柔らかくしなやかに 動ける体がBEST。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/30 14:18:45

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