ストレス ブログ記事

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アットコスメメンバーが「ストレス」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「ストレス」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

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★マッサージで血流が良くなる★
肩こりや腰痛に悩むお客様も 多くいらっしゃいますが 慢性的な肩こりや腰痛のおもな原因は血行不全。 マッサージで肩こりや腰痛が軽くな…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/15 18:00:00

★何を食べるよりいつ食べるか★
ダイエットでもそうですが 最近は、何を食べるかよりも 食べる時間帯が注目されているようですね。 炭水化物を制限する糖質制限や 主…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/14 18:00:00

★強すぎるマッサージは逆効果★　【ソフト整体/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】
お客様のお手入れで、強めを求められる方も いらっしゃいます。 強くした方が筋肉がほぐれると思いがちですが 痛いのを我慢してゴリゴリ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/12 18:00:00

★骨盤のポジションは3つある★
はじめてご来店のお客様に アンケートを書いていただきますが 体の気になる箇所で骨盤のゆがみに チェックされる方も多くいらっしゃいます。…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/8 18:00:00

★疲労は肉体・精神・神経から★
肉体的疲労の主な原因は 筋肉を動かすためのエネルギーの不足と 疲労物質の蓄積。 糖質が分解されてエネルギーとなる時にできるのが乳酸…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/7 18:00:00

★今週末のサロンのご予約状況★
【ご予約状況】 ★★★★★　満席 ★★★★☆　残りわずか ★★★☆☆　お早めに ★☆☆☆☆　余裕あり 2022年9月8日（…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/7 10:21:45

★珈琲のカフェインで脳が活性★
コーヒーを1日数杯飲んでいますが 1日3〜4杯のコーヒーを継続的にとることは 日本人のさまざまな疾患リスク抑制に効果的 という研究が相…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/6 20:13:34

★今週末のサロンのご予約状況★
【ご予約状況】 ★★★★★　満席 ★★★★☆　残りわずか ★★★☆☆　お早めに ★☆☆☆☆　余裕あり 2022年9月1日（…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/8/30 08:21:53

★自意識過剰で評価が気になる★
自分が周りからどう思われているか気になる というのは、多かれ少なかれ誰もが感じること。 しかし、これがエスカレートして 他人の評価…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/8/27 18:00:00

★半年間お酒をやめたメリット★
たまたまお酒を飲まない日が続いたことから そのまま半年ほど禁酒生活になっています。 禁酒後の一週間、一ヶ月、二ヵ月と 色々と変化を…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/8/25 18:00:00

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