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アットコスメメンバーが「ストレス」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「ストレス」についての美容総合情報です。

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★正月太りをリセットするには★

年末年始はおうちで過ごされる方も 多いと思いますが、おせちやお雑煮を食べて お酒もいつもより多めに飲んでなど 食べすぎてしまうこともあ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/12/19 18:00:00

★朝食後の一杯を飲むなら珈琲★

朝食を終えたら、食後の一杯で ホッとひと息つきたいものですよね。 代謝を考慮するなら、緑茶よりもコーヒーがオススメ。 含有する…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/12/18 18:00:00

★睡眠中の水分の不足に備える★

水分補給は、喉が渇く前に おこなうのが鉄則ですよね。 喉の渇きに気付いた時は すでに軽く脱水しているということに。 水分不足…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/12/16 12:00:00

★元同僚からのオススメのお店★

以前勤めていたサロンの 元同僚から教えていただいた 美味しいもつ鍋を提供してくださるお店です。 自分で記録している食べログのデータ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/27 13:25:01

★最初の一杯の前に食物繊維を★

これから12月になっていくと お酒を飲む機会も増えますよね。 そんな時にちょっとした工夫をして お酒と楽しく付き合いたいものです。…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/26 18:07:03

★脚のむくみは意識して予防を★

お客様の悩みの中で多いのは脚のむくみ。 ◆塩分排出を促す栄養素を◆ むくみを改善するために 塩分や糖分を摂りすぎないのはも…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/22 18:00:00

★リラックスを作る副交感神経★

毎日一生懸命働く中で ずっと仕事のことを考えてしまう 夜もなかなか眠れない という症状に悩んでいる方も いらっしゃいますよね。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/19 12:00:00

★疲れやすいと感じたら環境を★

仕事や勉強など緊張状態が続くと 筋肉の収縮で体が硬くなったり 疲れやすくなってきますよね。 日常生活の中でしっかりと 体をゆるめ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/18 19:10:21

★定期的にご利用で改善を期待★

Y・Iさん 初来店:2017年3月23日 直近来店:2022年6月15日 ご利用回数:18回 気になるところ:肩こり・腰痛・脚の…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/16 18:00:00

★フィットする靴にするために★

立っている時も、歩いている時も 足裏は唯一の接地面ですよね。 長さでいうと25cm前後で 面積でいえば体表面のおよそ1%で 全身…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/15 18:00:00

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