便秘 Q&A一覧

こんにちは 20歳の女性です。 私は便秘がちで、普段は3日か4日に一度、無い時は1週間便通が無く、お腹がパ…

こんばんは 20歳の女性です。 ダイエットを始めて3週間、主に下半身を鍛えてきて、隙間なんて小学校から見て…

学生(女)です。 自粛期間で2~3キロリバウンドしてしまってそろそろやばいと思い、先月から緩くですが食事制限(糖…

月経前に限らず便秘気味で2.3日便が出ないこともあり、とても悩んでいます。 コーラック（癖になりにくい）などを使…

長年便秘に悩み、ヨーグルトやMCTオイル、レモン水など色々試してますが効果はなく、汚い話ですがガスもとても臭いです…

少し汚い話になります。 私はご飯を食べた後すぐ、お手洗いで食べた分を出さないとダメな体質をしているのですが、会社…

万年便秘に悩まされております… 朝イチに白湯を飲んでも効果があるのは数週間。 ヨーグルトはあまり効果を感じず。…

高一です。便秘で悩んでて何か効く方法はないですか？ちなみに今までやってみたのは、 1、アイドル水 2、キウイ …

フェイスラインの吹き出物を毎月繰り返します。 いろいろ対策は講じました ・漢方←量が多くて断念 ・皮膚科←塗…

便秘解消におすすめの食べ物や飲み物があったら教えて頂きたいです！