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アットコスメメンバーが「ダイエット」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「ダイエット」についての美容総合情報です。

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カーヴィーダンス4日目♪
今日でカーヴィーダンスをはじめて4日目になります(*'-'*) だいたい夕方〜夜ぐらいの間にやっています☆ 体重はまだあんまり変わら…

byりいこっこさん

2011/7/3 14:15:27

ダイエットはもちろん
ダイエットはもちろん、ボディケアも欠かさず毎日やってます。ダイエットは、レッグマジック、コアリズム、八分筋トレをやっていて、ボディケアは、愛…

byブランドアパレル店長れんたろかいたろ琉依-RUI-さん

2011/6/29 02:25:10

全身から美しい人は、むくみ憂鬱しらず
ぱんぱんに張った脚は血流がとどこおったり、リンパ液の流れが悪くなったりと、 決して美しくはないはず。 どんなに脚がきれいでも、四六時…

byまみむ★さん

2011/6/28 22:12:50

★低GIダイエット★ゴマ×生姜で美肌and元気になれる坦々麺風フォー
私が皆様にご紹介したいのは「夏をスリムかつ美肌で健康に乗り切る」をテーマに、低GI食品である米麺（フォー）を使ったヘルシー坦々麺です。 …

by.:*jupi*.:さん

2011/6/26 07:07:03

夏にむけてシェイプアップ！！
夏は露出の季節ですからね、 いつにも増してダイエットがんばってます☆ とはいっても長続きしない私。 でもいいもの発見！！ 今、本…

byはるちゃむ姫さん

2011/6/25 17:15:56

便秘解消！試してみて下さい。
数年前から便秘しらずです。生活習慣に取り入れてみてよかったものを 紹介します。 ・朝イチ飲み物：朝一番に、その日の気分で飲み物をとり…

byさや３２さん

2011/6/25 16:46:21

体温めレシピ【切り干し大根サラダ】
食べ物応えがあって、体が温まる、便秘に効くレシピです。 切り干し大根 １袋 キュウリ 一本 かにかま 5本 キャベツ …

byリカ0204さん

2011/6/24 21:32:03

美容にＧＯＯＤ！超ヘルシーバーニャカウダ
野菜がたっぷり取れてお肌にも体にもいいバーニャカウダ。 ただ、一般のバーニャカウダソースは、 生クリームが入っていて、カロリーが心配…

byまみにゃん。さん

2011/6/24 10:32:20

とある女子大生のダイエット録5　〜体型の変化〜
ダイエットを始めて1か月以上経過しました。始めた頃よりも4kgほど体重が落ち、体型もだいぶ変化してきました。 画像左が人生最大のデブ期…

byしがない大学院生…の予定(合格済み)ぴっこる☆さん

2011/6/23 21:44:56

じゃがいもダイエット☆
やっぱり夏というと、肌の露出が多くなりますよねー！ モデルのような細い体になる！と言いつつも、食べるのを我慢できないわたし。。。 特…

byo0ゆめ0oさん

2011/6/23 12:25:17

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