ダイエット Q&A一覧

太りすぎてしまったため痩せたいのですが、1年ほどかければそれなりに痩せるものでしょうか？ 今までSサイズだっ…

薬の副作用で10キロ太ってしまいました… 今は薬を変えてもらって太りはしないのですが、体重が減ることもないです……

ダイエットについてです。 太ってしまい下腹部などがかなり出てしまい、当時鍛えてあったくびれも脂肪でなくなり、…

下半身が太いです。 全体的にバランスが悪いので太ももなど足も細くしたいし セルライトも目立つしすっきりさせたい…

脂質を気にしてる方います？ カロリー計算のアプリ入れたら糖質はOK範囲なのに脂質は毎回超えてしまいます。 糖質…

5kgダイエット成功しました。 今までのトップス大きくなったけど着れるので買うのをためらってます。 同じ理由で…

お恥ずかしい話ですが、10/18夕食後88.5kgありました。前日の土曜日の夜呑み会がありホルモンとお酒を飲みまし…

太もものリンパを刺激してますが、効果はありません。 やっぱりグッズより運動したほうがいいですか？ セルライトも…

体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪、基礎代謝 わかるものだけで良いのでダイエットの参考までに教え…

生理前ではないのに、食欲が半端ないです。スタバの新作も飲んじゃったし、チーズ系の欲も特にすごいです… 結局後悔す…