腰痛 ブログ記事

アットコスメ > 腰痛 > ブログ記事 > 14ページ目
アットコスメメンバーが「腰痛」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「腰痛」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

271件中 131-140件を表示

★疲労を翌日まで持ち越さない★

1日の疲れをその日のうちに リフレッシュしておきたいですよね。 そのための方法として 入浴後や就寝前の軽い運動やストレッチがオスス…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/27 12:08:31

★プロテインは目的を意識して★

プロテインはタンパク質を補給できる栄養補助食品で さまざまなプロテインが販売されていますが 自分の目的に合ったプロテインを選ぶことがBE…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/26 12:41:07

★今ある体型は生活習慣が原因★

お客様の姿勢や体形を見て カウンセリングをしていると 普段の癖が見えてきます。 左脚を上に組む癖がある人は 骨盤の左側が上がって…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/24 17:27:08

★健康志向チョコレートに注目★

バレンタインデーが近づいてくると チョコの話題も増えてきますが チョコレートやココアの原料であるカカオマスには カカオポリフェノー…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/23 12:06:52

★お体の修復を司る副交感神経★

交感神経が積極的な活動を司るものとすると 体の修復を司るのが副交感神経ということになります。 仕事のストレスや緊張で興奮状態にある体…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/21 18:00:00

★入浴中にスマホを見ない方が★

定期的にご利用いただいているお客様で 前回よりお体が硬くなったり動きが悪くなっている場合があります。 お客様にお体の状態をお伝えする…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/21 10:00:00

★骨格の大きさは変えられない★

お客様のお悩みの1つとして お尻の大きさがあります。 これも人それぞれの価値観で 大きく意識が変わってきますが 海外では大きなお…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/20 11:27:31

★骨量ピークは約20〜30代★

現代は便利になり過ぎたり 色々とやれることが増えたりで 運動する機会が減少していますよね。 骨や筋肉は適度な運動や刺激を与えて …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/18 10:44:01

★筋トレ後には焼き鳥屋さんへ★

運動や筋トレをしたあとや 激しい肉体労働をしたあとに タンパク質補給は必要ですよね。 タンパク質補給の1つに 焼き鳥屋さんもオス…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/13 11:08:31

★寝る前にふくらはぎを温めて★

ふくらはぎを温めると 血の巡りやリンパの流れを円滑にしやすくて 色々とメリットがあります。 夜、体が冷えて眠れないという経験を …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/1/12 09:11:56

271件中 131-140件を表示

腰痛について投稿しませんか?

  • クチコミする
  • 質問する

注目トピックス

クチコミで人気コスメ詰め合わせプレゼント!

上半期新作ベストコスメがまもなく発表!

注目の夏新作コスメ特集!

コスメギフト診断

みんなの推しコスメは?クチコミまとめ