彼氏が喜ぶお弁当が作りたい女性必見です！
お弁当で彼氏を喜ばせよう♡
大好きな彼氏のお弁当作りは彼女だけの特権です♡ すっごく美味しいお弁当を作って彼氏を喜ばせてあげましょう。コツは、自分の作りたいという気持ちよりも、相手の嬉しいという気持ちを優先させること。まずは男性が好むお弁当のポイントをご紹介します。
男性が喜ぶお弁当のポイントって？
冷めても美味しい食材を使う
お弁当はすぐに食べるわけではないので、時間がたって冷めても美味しい食材を選ぶことが大切です。
お弁当はすぐに食べるわけではないので、時間がたって冷めても美味しい食材を選ぶことが大切です。
気取らないシンプルさを心がけて
こだわりをたくさん詰め込んだお弁当は、作るほうは楽しいけど、食べにくかったりもします。彼氏に作るなら気取らないシンプルさを心がけましょう。
こだわりをたくさん詰め込んだお弁当は、作るほうは楽しいけど、食べにくかったりもします。彼氏に作るなら気取らないシンプルさを心がけましょう。
鶏肉を使ったボリューム弁当♡
ごはんたっぷり親子丼！
親子丼ならボリュームもあるし、冷めても美味しく食べられます。忙しい朝でもパパッと作れる手軽さもおすすめのポイントです！
親子丼ならボリュームもあるし、冷めても美味しく食べられます。忙しい朝でもパパッと作れる手軽さもおすすめのポイントです！
やっぱりから揚げのっけ盛り！
お弁当の王様、から揚げ弁当は外せません！ 彼氏に作ってあげるなら、から揚げをメインにしたのっけ盛りがおすすめ。きっと喜ばれること間違いなし♡
お弁当の王様、から揚げ弁当は外せません！ 彼氏に作ってあげるなら、から揚げをメインにしたのっけ盛りがおすすめ。きっと喜ばれること間違いなし♡
疲れが吹き飛ぶ甘酢あんかけ
同じから揚げでも、甘酢あんをからめると違った美味しさになります。お酢の力で仕事の疲れだってふき取んじゃいますよ！
同じから揚げでも、甘酢あんをからめると違った美味しさになります。お酢の力で仕事の疲れだってふき取んじゃいますよ！
魚介類で作るヘルシー弁当♡
大きめのエビフライを使って！
エビフライは大きめを選んでお弁当の真ん中にどーんとのせるのがおすすめ。ただ美味しいだけではなく、エビに豊富に含まれるタウリンは疲労回復の効果もありますよ♡
エビフライは大きめを選んでお弁当の真ん中にどーんとのせるのがおすすめ。ただ美味しいだけではなく、エビに豊富に含まれるタウリンは疲労回復の効果もありますよ♡
和食好きなら鮭弁当！
あっさりヘルシーなお弁当が作りたいなら鮭がおすすめ。卵焼きとの相性バッチリで、ごはんともよく合います。マグボトルにお味噌汁を入れてあげましょう♡
あっさりヘルシーなお弁当が作りたいなら鮭がおすすめ。卵焼きとの相性バッチリで、ごはんともよく合います。マグボトルにお味噌汁を入れてあげましょう♡
パンを使ったおしゃれ弁当♡
おしゃれなサンドイッチ弁当♡
見た目がお洒落なサンドイッチ弁当。でもしっかりボリュームもあるんです！ 紙に包めば、食べ終わったあとにそのまま捨てられるから便利ですね。
見た目がお洒落なサンドイッチ弁当。でもしっかりボリュームもあるんです！ 紙に包めば、食べ終わったあとにそのまま捨てられるから便利ですね。
ボリューミーな海老カツサンド♡
海老とはんぺんを使った海老カツでボリューミーに仕上げちゃいましょう。自宅にある食パンで簡単に作れますよ♡
ごはんがメインの満足弁当！
がっつり☆ オムライス弁当
定番のオムライスも彼氏に作るなら大きめに。サイドメニューで野菜を補ってあげましょう！
定番のオムライスも彼氏に作るなら大きめに。サイドメニューで野菜を補ってあげましょう！
スパイスのきいたドライカレー♡
ごはんメインで食べられるドライカレー。美味しいだけじゃなくカレーに含まれるスパイスは健康への効果も期待できるんですよ。市販のルーを使えば手早く簡単に作れます♡
ごはんメインで食べられるドライカレー。美味しいだけじゃなくカレーに含まれるスパイスは健康への効果も期待できるんですよ。市販のルーを使えば手早く簡単に作れます♡
チャーハンで満足ランチ♡
腹持ちがいいチャーハンはお昼ごはんにぴったり。午後からの仕事もはかどりそうですね♡
腹持ちがいいチャーハンはお昼ごはんにぴったり。午後からの仕事もはかどりそうですね♡
麺を使った冷めても美味しいお弁当！
昔ながらのナポリタン弁当♡
冷めても美味しい昔ながらのシンプルなナポリタン弁当♡ エネルギーが必要な体力仕事をしている彼氏には、おにぎりをプラスしてあげましょう。
冷めても美味しい昔ながらのシンプルなナポリタン弁当♡ エネルギーが必要な体力仕事をしている彼氏には、おにぎりをプラスしてあげましょう。
野菜不足の心配なし☆
アレンジの幅が広い焼きそば弁当。野菜をたくさん使って、普段の野菜不足を解消してあげましょう。彩りもよくなって一石二鳥ですよ♡
アレンジの幅が広い焼きそば弁当。野菜をたくさん使って、普段の野菜不足を解消してあげましょう。彩りもよくなって一石二鳥ですよ♡
余ったお鍋のもとでつけ麺弁当！
余ったお鍋のもとをスープにしたつけ麺弁当です。麺だから食べごたえはバッチリだし、ささみや野菜が多いからとってもヘルシー。健康が気になる彼氏におすすめです。
余ったお鍋のもとをスープにしたつけ麺弁当です。麺だから食べごたえはバッチリだし、ささみや野菜が多いからとってもヘルシー。健康が気になる彼氏におすすめです。
Mm
男性はたくさん食べるので、大きめのお弁当箱にたっぷりと食材を詰め込んだボリューム弁当を意識して作りましょう。