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★サプリメントと薬の違いは？★
サプリメントと薬の大きな違いは、目的と効能。 サプリメントは、健康な人の栄養補助食品として販売されていて、厚生労働省に届け出るだけで販…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/25 12:34:35

★花粉症はどうされていますか★
花粉症の原因は、スギやヒノキなどの花粉が鼻腔内に入り、体内に侵入した花粉に対する過剰な免疫反応によって起こります。 花粉が鼻腔内に入り…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/21 12:00:00

★納豆キムチ卵の栄養バランス★
納豆+キムチ+卵を混ぜて食べることが多いのですが、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、多くの栄養素をバランスよく含…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/20 13:46:33

★季節の変わり目の栄養補給は★
季節の変わり目には、体調や気分の変動があり、食欲も影響を受けやすくなります。 こうした時期には、バランスの取れた食事や季節に適した栄養素を…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/15 17:07:15

★アロマはイギリス式が95％★
アロマに詳しい方が、イギリス式とフランス式があって、イギリス式の普及率が95％くらいと言われていました。 アロマにイギリス式やフランス…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/4 18:37:30

★雨が降ると体調が悪くなる人★
雨と体調の関係には 個人差や状況によって 異なる影響があります。 【湿度の増加】 雨天時に湿度が高まることがあります。 高…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/21 12:00:00

★冬から春への季節の変わり目★
これからの季節は気温や気候の変化があり 体調管理に注意が必要ですよね。 ◆冬から春への適応において注意すべきポイント◆ 【…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/19 12:41:37

★早食いが直らないなら★　【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！】
自分はついつい早食いをしてしまいますが 満腹を感じる前に食べすぎるため 早食いは太りやすいと言われていますよね。 厚生労働省の調査…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/9 18:33:28

★ダイエットは使わない部分を★
年末年始の生活変化の影響もあり 体重が増えている方もいらっしゃると思いますが ダイエットにおいてカロリー消費にばかり 意識が向いている…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/1/27 15:15:39

★体が緊張している状態では？★
はじめての場所や初対面の人など 緊張はしますよね。 当然、緊張をしていると 外的刺激に対しても 無意識に硬く抵抗をすることになり…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/1/12 12:00:00

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