睡眠 Q&A一覧

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睡眠

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睡眠に関する質問一覧

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睡眠時間について

by 匿名さん2020/10/12 23:42

みなさんはだいたい何時に寝て何時に起きていますか？ トータル睡眠時間も教えていただけたら嬉しいです。

回答数
110
私も知りたい！
2

眠れません…

by 匿名さん2020/10/10 05:13

今日3時に起きてしまい眠いのに眠れません… 朝イチで元々通院している病院に行きたいんですが、眠れないせいか頭痛い…

回答数
75
私も知りたい！
0

眠れない。。

by 匿名さん2020/10/5 02:05

明日8時には出掛けなくてはならないのに、なかなか寝付けません。つい携帯が気になって見てしまいます。ブルーライトがあ…

回答数
41
私も知りたい！
2

疲労が原因？

by 匿名さん2020/9/25 20:53

昨日の事なんですが、寝てる彼氏が寝言を言ってたので何と言ってるんだろう？と気になり、傍で様子を見てたら、笑ったり、…

回答数
82
私も知りたい！
1

眠れる方法

by 匿名さん2020/9/16 21:52

今日の夕方にうっかり1時間ぐらい寝てしまいました。 夜眠れないかもしれないんですが、どうしたら眠れますか? い…

回答数
62
私も知りたい！
0

食事や睡眠やその他のことでの健康について

by 匿名さん2020/8/31 13:17

わたしは最近プライベートが充実しているのに枯渇感に悩まされることがあります。 確かに昼食はパンだけとかチョコや炭…

回答数
74
私も知りたい！
0

すぐ眠れる方法

by 匿名さん2020/8/25 02:28

寝ようと思って横になると、頭で色々考えてしまうクセがあり、眠れなくなってしまうことが良くあります。無になろうとして…

回答数
105
私も知りたい！
1

睡眠…

by 匿名さん2020/8/3 17:09

昼寝をして夜眠れないときってどうしたらいいですか? ついさっき1時間半ほどうっかり昼寝をしてしまいました… 夜…

回答数
106
私も知りたい！
4

眠れない

by ●シズエ☆●さん2020/7/6 02:11

こんな時どうしますか？

回答数
20
私も知りたい！
1

早寝早起き

by 匿名さん2020/7/1 17:47

普段、6時50分に起きて7時20分に家を出てダッシュで30分の電車に乗ってます。 ご飯とお風呂だけ入って9時とか…

回答数
67
私も知りたい！
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ここに掲載されているのは、Q&Aで【睡眠】に関する投稿を抜粋したものです。

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