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首こり

アットコスメメンバーが「首こり」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「首こり」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

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★禁酒による長期的なメリット★
お酒の好きなお客様も いらっしゃいますが お友達と楽しく飲んだり 美味しい食事をしながら飲んだり いいですよね。 逆に意識して…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/18 10:00:00

★睡眠中もカロリー消費される★
お客様に睡眠時間をお聞きすると お仕事などお忙しいこともあって 短い方もいらっしゃいます。 しっかりと睡眠するのは 大切なことは…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/17 15:15:01

★間食するのは食事不足が原因★
間食をされるお客様も いらっしゃいますが 14時や15時にお腹が空いてしまう人は しっかり朝食や昼食がとれていない可能性が。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/13 10:00:00

★食事は長くとも90分以内に★
お客様の食生活をお伺いしていると お仕事などで食べるタイミングが 難しい方も多くいらっしゃいます。 食事をとるのに最適な時間は …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/9 18:00:00

★むくみ解消で3Kg痩せる人★
お客様のお悩みの1つにむくみがありますが スッキリ改善すると見た目が細くなりますし 体重も減量することもできます。 体の水分代謝機…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/9 10:00:00

★体内に溜まった老廃物を排出★
老廃物が体内に溜まったままになってしまうと 腸内環境が乱れたり、代謝が落ちてしまったり 便秘や肌荒れのほか、むくみや冷え性などの不調とな…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/5 10:01:34

★春に多いむくみを解消しよう★
むくみが気になるお客様も 多くいらっしゃいますが 春はむくみやすくて 春むくみとも言われているようですね。 暖かくなってきて、だ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/4 19:22:11

★悩みは食べても太らない体質★
お客様のお悩みの中の1つに 食べても太らない体質というものが あります。 食べたものがすぐに反映されてしまう 太りやすい体質の方…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/3/30 09:45:43

★日本人は欧米人より体が硬い★
オリンピックや世界陸上、ワールドカップなど ネット記事や動画などで見る時もありますが 昭和の時代に比べると日本人の体格も ずいぶん…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/3/29 10:55:10

★映像を見ながらの筋トレには★
お客様に普段の運動をお聞きすると 自宅で動画を見て筋トレなどを おこなっている方も結構いらっしゃいます。 お仕事などで運動時間を確…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/3/27 12:18:06

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