骨盤のゆがみ ブログ記事

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アットコスメメンバーが「骨盤のゆがみ」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「骨盤のゆがみ」についての美容総合情報です。

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★体の硬さに年齢は関係がない★

今のお客様の多くは20代の方になりますが ビックリするくらいに体が硬くなっている方も 結構いらっしゃいます。 あとで、そのことをお…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/6/1 12:00:00

★筋肉が収縮した時に硬くなる★

多くのお客様とは はじめまして、からスタートになりますので 当然、お互いに緊張はありますよね。 特にお客様からは はじめて会う人…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/31 12:00:00

★動きの要である股関節の機能★

お客様の施術の時に、股関節まわりが 硬くなっている方も多くいらっしゃいます。 アフターカウンセリングで そのことをお伝えすると …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/30 12:00:00

★股関節は健康のバロメーター★

肩や腰などのケアをするために サロンをご利用いただく場合も 当然多くなりますが 股関節が硬くなっていることに 自覚がない方も多く…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/25 12:00:00

★夜勤は心身への負担が大きい★

お客様に夜勤をされている方も いらっしゃいますが 朝起きて、昼に働いて、夜に寝るという生活は 体内のリズムに合っているので 夜勤…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/24 06:30:54

★お腹を労る食生活をするには★

2022年3月からアルコールは 全く摂取していないので 体の調子は安定していいですね。 体の色々なセンサーが復活して 体に負担が…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/22 13:22:52

★ゴルフは体に良いスポーツに★

ゴルフにガッツリとハマっていらっしゃる お客様もいらっしゃいますが 年齢層が高い人もできる一般的なスポーツですよね。 サッカーやバ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/21 17:53:02

★体ひとつでできる自体重トレ★

お客様でフィットネスジムを利用して 筋トレで体を鍛えている方も多くいらっしゃいますが 時間が無い方や目的が合う方には 自体重トレも体を…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/20 12:10:59

★食事の回数は3食がよいのか★

朝昼晩、規則正しい食事をと言われていますが 1日何回食べればよいのか難しいですよね。 日本人は江戸時代までは 朝夕2回の食事で生活…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/18 14:17:31

★肩甲骨が硬い方も多くなって★

肩甲骨が硬くなっている方も 多くいらっしゃいますが 肩甲骨や肩甲骨まわりの筋肉が 硬くなってしまう原因には 使いすぎや使わなさす…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/5/17 15:13:08

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