ダイエット Q&A一覧

お腹が空いてるときに、贅肉をモミモミしてると空腹感がましになるのは私だけでしょうか？

美容成分が豊富なアボカドですが、私はすこ〜し苦手なのです。 そこで、みなさんにお聞きしたいのですが、アボ…

中3女子です。 160センチ、47キロ前後の体重をここ１年ほどキープしています。 中2の夏、ありえないほど太っ…

17歳です。 中学の時から引きこもりがちなのもあってその頃より20キロも 太ってしまい、さすがにこれはいけない…

太ももの内側や付け根(おしりの下辺り)についてる肉を落とすに効果的なマッサージや運動があれば教えてください(>_<…

私、5ヶ月で10キロ太りました。 身長159、体重60キロ、体脂肪30、BMIが23 数字もやばいけど、中学の…

最近、お腹だけがぽっこり出てきてしまって・・・ 骨盤がゆがんでいるのかな、と思い、「巻くだけダイエット」、 …

今ダイエット中なのですが 顔が一番やせればいいなと思ってます！ ちなみに私は普通にしていても二重あごで・・・ｗ…

食事制限などして痩せる というのは、キレイに痩せれるんですか?? 顔の肉、上半身、下半身キレイになれると思…

置き換えダイエットに挑戦した方いませんか(>_<)？ オススメあったら教えてください(^^;