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アットコスメメンバーが「アラカン女子」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「アラカン女子」についての美容総合情報です。

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アラフィフ女子は「自律神経を整える」と人生が潤う
アラフォー世代あたりから、なんとなく出てくる体の不調。 私は若い時から、体の不調で病院に行くのが大の苦手です。 なので、…

bypukushiawaseさん

2022/8/28 16:30:07

「後回し」にしていたことをどんどんやっていく！
私がアラフィフ女子になって、おっくうになってしまったことの一つが 「美容院にいく」こと。 アラサー女子のころには髪にパー…

bypukushiawaseさん

2022/8/24 18:54:20

お金のブロックを溶かして「楽しく稼げる私」へと歩き出す
先日、数か月間のリアル仕事が契約満了しました(^-^) 何十年にもわたって、私はいろいろな会社で期間の限られたデスクワークのお仕事をた…

bypukushiawaseさん

2022/8/12 15:09:39

近い将来実現させたい「理想のライフスタイル」を再確認する
マスク生活が３年目に入り、外出時のこの呼吸のしづらさもそろそろ終わりを迎えられるような予感がしていたのですが、また阻まれてしまいました(x_…

bypukushiawaseさん

2022/7/18 16:40:08

日常生活の中ですぐできる「心の疲れを早めにとれる12の方法」
先月からリアル仕事を再開して２か月目に入りました。 会社勤めに限ったことではありませんが、でもやはり会社勤めをすることはいろいろと…

bypukushiawaseさん

2022/6/26 18:54:36

古くなった「思考のパターン」にしがみつくのをやめる
先月のことですが、私はトイレットペーパーの交換をひと月に10回もやりました。 使うタイミングで、1回の使用料の半分しか長さが残って…

bypukushiawaseさん

2022/6/4 19:50:25

「ついつい自分のことを後回しにしてしまう私」を脱ぎ捨てる
{bold: } 「体がしんどい･･･。別に具合が悪いわけじゃないのに何もしたくない･･･。」 「心がげっそりしてやつれたような感じがす…

bypukushiawaseさん

2022/5/29 14:48:42

「自分にとっての幸せとは何か？」を確かにしておく
「自分にとっての幸せって、これだったのか･･･。」 自分が感じる幸せとは何なのかは、自分にしか分かりません。 その分…

bypukushiawaseさん

2022/5/21 17:58:01

「ネガティブな感情」も「ポジティブな感情」もどちらも自分が感じる大切な感情
不安、恐怖、怒り、悲しみ、憎しみ、妬み、出どころがぐちゃぐちゃして止まらないイライラ、モヤモヤ感･･･。 「あの人のことは絶対許せ…

bypukushiawaseさん

2022/5/6 21:15:16

アラフォー・アラフィフ女子の不眠解消方法(No.3)
「また夜中に何度も目が覚めて、さっぱり熟睡できなかった････。」 アラフォー・アラフィフ世代に更年期の症状の一つとして、たくさん…

bypukushiawaseさん

2022/5/5 22:45:49

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