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アットコスメメンバーが「疲労回復」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「疲労回復」についての美容総合情報です。

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★街なかで高地トレが出来れば★

アスリートの方がおこなっている高地トレーニングは 標高が高く気圧が低い低圧低酸素環境でおこなう トレーニングになってきます。 平地…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/10 18:00:00

★身体の力を抜けない人が多い★

お客様の中でも多くいらっしゃいますが 自分でも力が入っていることに気づかないくらい 常に体が力んでいて、呼吸も浅くなっている場合が。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/8 15:00:00

★まず積極的に老廃物の排出を★

お客様のお手入れで 老廃物が溜まっていると 痛くなっておりますが スッキリさせたいですよね。 体内でできた老廃物は血液を通じて …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/5 15:40:15

★強いマッサージは細胞に影響★

当サロンの施術は分類すると ソフトタッチに属しています。 強い圧が気持ちいいと感じる方もいますが 過度の圧力は細胞に大きなダメージ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/4 12:00:00

★大人になると運動習慣を失う★

社会人になっていくと 運動習慣を失っていく という傾向が高いようですが あるデータによると 日本で運動習慣のある成人は約3割と …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/2 12:00:00

★冷えの対策として温活美容を★

まだまだ気温が低く寒さも続いておりますが 悩まされるのが、体の冷えですよね。 冷えることで血液やリンパの流れが悪くなるため 必要な…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/1/31 12:00:00

★美容デーに全身ケアも必須に★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施

ご来店いただくお客様で美容デーの予定の1つに 組み込んでいただいていることも多くあります。 美容デーは、1日を使って自分を磨く日のこ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/1/26 12:00:00

★日常生活の癖や習慣が影響を★

お体は癖や生活習慣が大きく関わっています。 例えば いつも荷物や鞄を持つ手が同じ 食事をする時やテレビを見る場所が決まっている …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/1/25 22:07:40

★冬は体温維持で燃焼しやすい★

あるデータによると基礎代謝は 10月に最低、4月に最高となるような 曲線を描いているようです。 冬から春にかけての方が、夏から秋に…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/1/25 12:00:00

★冬バテの原因には栄養失調が★

ご予約いただいているお客様で 最近、前日や当日に体調不良で ご来店がないこともありますが 冬バテが原因になっているのかも。 暑い…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/1/25 09:05:33

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