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ブログ 最新情報
★バランスボールを有効に活用★
お客様のお仕事を確認すると
長時間のデスクワークをされている方も
多くいらっしゃ…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/1 12:09:17
乳酸菌革命 スッキリ習慣の革命★ 気に入りました
乳酸菌革命は１６種類も乳酸菌が入っているので、これならわたしに合うものがあるはずと、…
by11kikki11さん
2023/4/1 11:44:20
乳酸菌革命 毎日の習慣に♪1日2粒飲んでます
以前から、ヨーグルトや野菜を毎日食べるなどの努力はしてきたのですが、あまり変化はあり…
by11kikki11さん
2023/4/1 10:29:18
★足指を鍛えることのメリット★
施術で足指にアプローチすると
硬くなっているお客様も多くいらっしゃいますが
足指…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/31 18:04:25
もうすぐ新年度
春爛漫。
桜も満開の季節。
まだ、本調子では…
by自営業AKIKOさん
2023/3/30 21:42:03
★痩せないのは肝臓機能低下が★
これからの季節は露出が増えることもあり
ダイエット関連が気になりますよね。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/30 14:31:42
【美肌づくり】腸活＆糖質制限！美人になるために飲む青汁『桑の葉美人』
『桑の葉美人』
3g×50包／4,212円 (税込)
○腸活＆糖質…
byりり@コスメレビューさん
2023/3/30 13:17:30
★睡眠時間も腹八分目がベスト★
体質や年齢で個人差がありますが
自分にとってのBESTな睡眠時間がありますよね。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/29 18:33:58
★歩く代わりに階段を上り下り★
仕事や日常生活で歩く機会が少ない場合は
階段の上り下りを活用することもGOOD。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/28 12:00:00
★座りすぎは喫煙飲酒と同様に★
ある調査によると日本人の成人が
平日に座っている時間が世界20カ国中
もっとも長…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/27 18:00:00@cosmeで人気の美容タグ
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