脚のむくみ ブログ記事

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アットコスメメンバーが「脚のむくみ」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「脚のむくみ」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

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★座りすぎの体にラジオ体操を★

デスクワークのお客様も多くいらっしゃいますが お体ケアでストレッチやヨガをオススメしています。 そんな中で、簡単にすぐにできるお体ケ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/7 12:00:00

★簡単にできる美容&健康投資★

美容や健康を維持するために 若いうちから投資していれば 年齢を重ねても医療費や介護費など あまりかからずに済みますよね。 【…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/6 12:00:00

★立つ時間が伸びると良い事が★

仕事や勉強でのデスクワークが 長時間のお客様も多くいらっしゃいますが 座っている状態を中断して何かと立つ習慣を 身につけると良い影響が…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/5 12:00:00

★お尻から衰えるという考え方★

人間は脚から衰えると言いますが 現代生活ではお尻から衰えると言うのが 実情に近いようですね。 お客様もお尻が硬くなっていたり お…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/4 12:00:00

★体を柔らかく保つことが重要★

お客様を施術していると ご本人の自覚されている以上に 体が硬くなっている場合も多々あります。 老化は硬化。 このような言葉も…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/2 19:28:49

★花粉症対策にドームサウナを★

4月に入ってすっかり暖かくなって 桜もあちらこちらで咲いていますよね。 一方で花粉症の症状に悩まされる方も多いのでは。 花粉症…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/1 15:00:00

★バランスボールを有効に活用★

お客様のお仕事を確認すると 長時間のデスクワークをされている方も 多くいらっしゃいます。 座っておこなう環境の場合 バランスボー…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/4/1 12:09:17

★足指を鍛えることのメリット★

施術で足指にアプローチすると 硬くなっているお客様も多くいらっしゃいますが 足指の力は年代とともに右肩下がりに低下していくと いわれて…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/31 18:04:25

★痩せないのは肝臓機能低下が★

これからの季節は露出が増えることもあり ダイエット関連が気になりますよね。 筋トレや運動をしているのになかなか痩せない そんな方は…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/30 14:31:42

★歩く代わりに階段を上り下り★

仕事や日常生活で歩く機会が少ない場合は 階段の上り下りを活用することもGOOD。 階段の上り下りのカロリー消費は 通勤時のウォーキ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/3/28 12:00:00

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