健康 Q&A一覧

みなさんは、基礎体温はいつから測り始めましたか？ 私は21歳なのですが、もうすぐ始めた方が良いのかなと思い悩んで…

あまり辛すぎないマイルドで匂いのキツくないキムチを教えてください。 キムチを食べると健康や美容などに どのよう…

私も子供も納豆が大好物で1日に一パック食べているのですが、納豆は身体に良いとは、よく聞きますが、美容にも何か良い影…

筋トレをすると良いそうですがどのような筋トレ、どの部位の筋トレをしたら良いのでしょうか？ また、プロテインを飲む…

気に触る方がいらっしゃったら申し訳ございません。真剣に悩んでいます。 身長150cm体重35kg、授乳中です…

私は今までは体型の事を気にしていなかったのですが、最近家族から、痩せたほうがいいよ。健康の為にも。と言われて体型を…

高いうえに人間が食べて不味いものをなぜ売るのだろうか、なぜ犬にあげるのだろうと思ってしまいます… 「犬用」という…

体調を崩したり、肌が荒れたりせずに、睡眠時間を減らしても大丈夫な体質(=ショートスリーパー)になりたいです。 ど…

お肌のためのプチプラな食べ物、飲み物は何ですか〜？ 私は豆乳、練りゴマで〜す！

コスメの質問ではなくてすみません。本当に今日は疲れていて、やる気が出ない時、でも作んないといけない時の夕飯は何です…