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アットコスメメンバーが「学生」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「学生」についての美容総合情報です。

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★自分のサイズに合った下着で肩こりを軽減★

ストレッチをおこなった時に 下着がズレてきてしまう場合 下着が合わずに肩こりを悪化させている可能性も ありますよね。 デザインが…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/13 13:56:11

★ドームサウナは夏のボディづくりの仕上げにもおススメ★

ドームサウナのメリットは 筋肉を軟らかくし施術効果を 高めてくれるだけではなく 血流やリンパ液の流れ 美肌 老廃物排泄 免疫…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/10 13:41:36

★お酒は飲まないのが一番★

女性のお客様にご利用いただいておりますが お酒がお好きな方も多くいらっしゃいます。 どれだけ飲んでも 全く酔わないと言われる方もい…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/9 11:28:55

★肩こりの人は首こりになる★

お客様のカウンセリングで 肩こりが気になるところの 上位になっておりますが 同様に首こりも多くあります。 働く女性の7割近くが …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/8 11:24:36

★通勤・通学でのウォーキングは1駅ではなく30分以上を目安に★

サロンにいらっしゃるお客様で 名古屋駅から歩いて来られる方も 少なくありませんが サロンまでちょうど30分くらいの距離で ウォー…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/7 14:29:22

★日常生活での何気ない行動がプロポーションの違いに大きく影響している★

日常生活の環境が 体に大きく影響を与えていると思いますが 階段をたくさん利用する生活も悪くないですよね。 わざわざ運動の時間を確保…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/6 09:38:53

★立ち仕事の負担を軽減するには血液の循環を正すことが大切★

学生さんも多くいらっしゃいますが 多くの学生さんはアルバイトをしながら 学業に頑張っていますよね。 そのアルバイトですが 多い職…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/6/5 11:02:38

★これからの季節はさらに水分補給が大切★

これからサマーシーズンに向けて ますます暑くなってきますが 熱中症などに気をつけないと いけないですよね。 こまめな水分補給は …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/5/31 12:51:44

★ダンスは速筋や遅筋の両方が鍛えられるバランスが良い運動★

お客様に運動についてお聞きすると ダンスを過去にされていたり 現在も続けている方が チラホラといらっしゃいます。 色々とある運動…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/5/8 15:54:10

★いかに健康寿命を延ばすかが課題★

健康寿命は 健康上に問題なく日常生活が送れる期間のこと。 平均寿命と健康寿命には 約10年の差がありますが 死ぬ前の10年間…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/5/3 10:41:23

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