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★下半身太りは生活習慣が原因★
下半身太りが気になるお客様も 多くいらっしゃいますが 上半身は痩せているにも関わらず 全体が太って見えやすいため 下半身のダイエ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/21 14:20:08

★春でも体が冷えるのはなぜか★
お客様とお話をしていると この時期は着る服を選ぶのが 難しいと言われていますが 春は1年の中で1番寒暖差が激しく 日中と夜の寒暖…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/20 10:00:00

★サングラスで体の疲れを軽減★
4月も中旬でドンドンと 暖かくなっていますね。 暑さが増してくると 体の疲れも残りやすくなりますし 紫外線も気になるところです。…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/19 10:00:00

★禁酒による長期的なメリット★
お酒の好きなお客様も いらっしゃいますが お友達と楽しく飲んだり 美味しい食事をしながら飲んだり いいですよね。 逆に意識して…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/18 10:00:00

★睡眠中もカロリー消費される★
お客様に睡眠時間をお聞きすると お仕事などお忙しいこともあって 短い方もいらっしゃいます。 しっかりと睡眠するのは 大切なことは…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/17 15:15:01

★全額返金保証でセレブ痩身を★
はじめてサロンをご利用いただく方に 初回限定のコースをご用意しておりますが その中でも異色のものがあります。 それがこちらの「痩身…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/16 10:32:22

★マトリックスに当てはめると★
有名な本で「7つの習慣」がありますが その中に出てくるマトリックスを ご覧になった方も多いと思います。 このマトリックスは事項を …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/14 10:35:07

★間食するのは食事不足が原因★
間食をされるお客様も いらっしゃいますが 14時や15時にお腹が空いてしまう人は しっかり朝食や昼食がとれていない可能性が。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/13 10:00:00

★朝風呂が日中の集中力に影響★
仕事など忙しいこともあって シャワーで済ませているお客様も 結構いらっしゃいますが お風呂は免疫力を高めて リフレッシュ効果が高…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/10 11:57:07

★食事は長くとも90分以内に★
お客様の食生活をお伺いしていると お仕事などで食べるタイミングが 難しい方も多くいらっしゃいます。 食事をとるのに最適な時間は …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/4/9 18:00:00

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