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アットコスメメンバーが「美脚」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「美脚」についての美容総合情報です。

ブログ 最新情報

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★定期的にご利用で改善を期待★

K・Iさん 初来店:2021年2月6日 直近来店:2022年10月26日 ご利用回数:10回 気になるところ:肩こり・脚のむくみ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/11/2 18:00:00

★何時に何を食べたか記録する★

家計の赤字を減らすには 出費を見える化する家計簿が有効ですよね。 何に無駄遣いをしているかが分かって どこを削ればいいのかが明確に…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/10/29 12:00:00

★適度なストレスが健康によい★

仕事や日常生活などで大きなストレスがあると 健康を害してしまいますが まったくストレスがないより 適度なストレスがあった方が 健康に…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/10/14 18:00:00

★オススメの定期的の決め方は★

サロンの施術内容やメニューなど お客様にフィットして納得される場合 定期的にご利用いただいておりますが この定期的は決めるのが難しいで…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/27 18:27:33

★自律神経の食事と運動と睡眠★

普段の生活リズムが乱れてくると 自律神経の乱れも気になりますよね。 自律神経には、交感神経と副交感神経がありますが 交感神経は主に…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/22 12:00:00

★ヘルシー焼肉は脂少→脂多で★

食事は、食べる順番も重要ですよね。 ヘルシーに焼き肉を楽しみたいなら 脂質の少ない赤い色の割合が高い部位から 食べることがGOOD…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/21 18:00:00

★今週末のサロンのご予約状況★

【ご予約状況】 ★★★★★ 満席 ★★★★☆ 残りわずか ★★★☆☆ お早めに ★☆☆☆☆ 余裕あり 2022年9月22日…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/19 12:00:00

★臓器のリズムに合わせて生活★

食べる時間も重要になっていますが 内臓にも活発に活動する時間帯と 動きを最小限にし休息する時間帯があります。 そしてその時間帯は臓…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/17 20:12:35

★歩く速度が早い=血管も丈夫★

朝の出勤をする方々や日中の街を歩く方々を 見る機会もありますが、結構歩く速度が遅いと 感じております。 老化は足腰からといわれるよ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/16 18:00:00

★マッサージで血流が良くなる★

肩こりや腰痛に悩むお客様も 多くいらっしゃいますが 慢性的な肩こりや腰痛のおもな原因は血行不全。 マッサージで肩こりや腰痛が軽くな…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/9/15 18:00:00

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