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ブログ 最新情報
★立つ時間が伸びると良い事が★
仕事や勉強でのデスクワークが
長時間のお客様も多くいらっしゃいますが
座っている…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/5 12:00:00
★お尻から衰えるという考え方★
人間は脚から衰えると言いますが
現代生活ではお尻から衰えると言うのが
実情に近い…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/4 12:00:00
★体ケアに公共ジムを有効活用★
自宅の近所や普段の行動範囲にあれば
一度は試しておきたいのが公共ジムですよね。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/3 16:11:32
★体を柔らかく保つことが重要★
お客様を施術していると
ご本人の自覚されている以上に
体が硬くなっている場合も多…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/2 19:28:49
★花粉症対策にドームサウナを★
4月に入ってすっかり暖かくなって
桜もあちらこちらで咲いていますよね。
一方…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/1 15:00:00
★バランスボールを有効に活用★
お客様のお仕事を確認すると
長時間のデスクワークをされている方も
多くいらっしゃ…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/4/1 12:09:17
★足指を鍛えることのメリット★
施術で足指にアプローチすると
硬くなっているお客様も多くいらっしゃいますが
足指…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/31 18:04:25
★痩せないのは肝臓機能低下が★
これからの季節は露出が増えることもあり
ダイエット関連が気になりますよね。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/30 14:31:42
★睡眠時間も腹八分目がベスト★
体質や年齢で個人差がありますが
自分にとってのBESTな睡眠時間がありますよね。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/29 18:33:58
★歩く代わりに階段を上り下り★
仕事や日常生活で歩く機会が少ない場合は
階段の上り下りを活用することもGOOD。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/28 12:00:00@cosmeで人気の美容タグ
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