ブログ 最新情報
★乗馬で姿勢改善の効果も期待★
随分昔になりますが
数回乗馬体験をしたことがありますが
結構体に効く運動になりま…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/15 22:00:00
★生活リズムで心のバランスを★
春は、気候はもちろんですが
新しい職場や新しい仲間、引越など
変化の多い季節。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/15 12:00:00
★座る時間は8時間以下にする★
座りすぎが悪いのは分かっていますが
座らないわけにはいかないですよね。
健康…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/13 18:00:00
★日頃から疲労を抜く事が大切★
多くのお客様は
仕事などで疲労の蓄積があります。
疲労の蓄積を抑えるには
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/12 12:00:00
★O脚放置で足底足首に負担が★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施
お客様でO脚が目立つ方もいらっしゃいますが
あまり気にされていないことも。
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/11 13:43:28
★ドームサウナで癒やされ温活★
寒さがゆるんできて春が近づいていますが
なんだかダルさがあったり気分もどんよりと
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/10 12:40:06
継続は力なり
2022年の健康診断で、私の人生史上最高体重を記録した。
その日は生理前でいき…
byIT系会社員モンしらさん
2023/3/9 20:00:00
★日本酒を飲むと美肌の効果も★
日本酒を飲むことで得られる効果が
色々とあるようですが、参考までに。
【…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/9 12:00:00
★休肝日はアルコール以外でも★
休肝日と聞くと、アルコールを飲まずに
肝臓を休ませることをイメージしますが
肝臓…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/8 22:00:00
★気温体温に合わせたお酒選び★
これからの時期はお酒を飲む機会も
増えてくると思いますが
お酒は体を冷やす可能性…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/3/8 18:00:00@cosmeで人気の美容タグ
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