学研パブリッシング / 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 口コミ一覧（購入者）

エクササイズというよりもダンスなのでやってて楽しいです。BGMも良い感じでテンションをあげてくれるし、いつも家事の合間の気分転換のつもりでやっています。樫木先生のようなスタ… 続きを読む

これを初めてまず姿勢が良くなりました。常に背筋がピンと伸びてる感じで体が軽い。姿勢が悪いと太るということもあるそうなので、そういう基本的なところから改善していくのもダイエ… 続きを読む

数年前に購入しほとんど手つかずで放置していたんですが久々にやってみました。普段あまり運動をしないせいか最初はついていくのが大変でしたが、やり終わった後は気持ちいい。数十分… 続きを読む

リズム感なし運動音痴の私でもゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーは続けやすかったです。去年頑張って続けて１セットやっていたのですが、めんどくさくてテレビ体操の１０分間に切り… 続きを読む

本当にダンスって感じのエクササイズばかりですね。最初は抵抗あったけど慣れてくると楽しいです。特にきついという感じでもないので、飽きることさえなければ続けるのも楽ですね。 続きを読む

先生の指示の仕方にイラっとしてしまいダンスに集中できません。これだったら言葉のニュアンスのわからない海外製のもののほうがやりやすいかな。今じゃ映像を見る気も起きません。 続きを読む

ダイエットというよりもリズム感が養われます(笑)リズムに乗れるようになるとダイエット関係なしに楽しくなってきます(笑)フィットネスクラブに通うのとちがい自分の好きな時間でやれ… 続きを読む

平日はあまり時間がないので週末に集中してやってます。適度に良い運動になるのでストレス解消にもいいですね。地味な感じではなくほんとにいまどきのダンスって感じなので楽しいです… 続きを読む

下半身デブになりつつあるので部分痩せにチャレンジ。数回やった程度ですがそれなりに筋肉痛になってるので効き目はありそう。思ってたよりもきつくなかったので続けられそうです。 続きを読む

ＤＶＤの内容とは関係ないですが最近樫木先生がらみのニュースを良く目にしますね。樫木先生に憧れて今まで張り切ってカーヴィーに取り組んでたけどなんとなく複雑な気持ちになります… 続きを読む