学研パブリッシング / 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 口コミ一覧（購入者）

痩せるというより、引き締まります。継続は力なり、ですね(^_^)１年続いて効果を感じましたが、やめた途端に緩んでだらしなくなりました…頑張って続けると、ちょっと食べ過ぎたくら… 続きを読む

頑張って熟観してます。かなり良いかと。 続きを読む

食事制限と昇降運動とコレをして半年で20kg落とした時にかなりウエストが引き締まってた！けど辞めたらリバったからまた再開する。 続きを読む

さて樫木先生です。「天使のはね！」とか「ワイパーワイパー！」とか「独特の合いの手が素敵な樫木先生。このDVDもそんな先生のキャラがいかんなく発揮され、楽しみながらエクササイ… 続きを読む

しんどくないのに効率よシェイプアップできるのでとても役立ちました！むずかしい内容ではないので、初心者にもお勧めです☆ 続きを読む

樫木さんは残念な事になっていますが、、、。これは効果あります！カーヴィーダンスのおかげでくびれができ、スタイルいいと褒められるようになりました。ゆるゆる体操とメラメラ体操… 続きを読む

〜5/14 最初のクチコミ〜仕事をやめてから4kgほど太り、いい加減痩せねば！と思いコアリズムに再チャレンジ→また挫折(笑)昔買ったエクササイズのDVDはことごとく挫折し、ほとんど捨… 続きを読む

痩せるだけでなく、バランスの良いスタイル作りができるので、とても気に入っています。お陰で腰回りの余分な贅肉がだいぶ取れてきました。最短で再体現の効果があるように思います。… 続きを読む

これは本当によく考えられてますね。激しい運動をせずに、身体の芯や背中を意識する、運動を解り易く説明してくれるので知識もついてとてもやり易いです。姿勢が良くなり、全身の代謝… 続きを読む

DVDの中身は目的や難易度別に、何種類かに分かれていて、私はゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーを、やっています。そんなにきつい内容ではないですが、だいたい30分くらいです。と… 続きを読む