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★骨盤のゆがみは日常生活から★
骨盤のゆがみは、日常生活における姿勢や動作、筋力の衰えなど様々な原因によって起こります。 ◆日常生活における姿勢や動作◆ 【…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/4/6 16:25:48

★脚のむくみを改善するために★
脚のむくみが気になる方も多いですよね。 軽い運動やストレッチをおこなうことで、筋肉を刺激し、血液循環を促進しますので、ウォーキングやス…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/4/3 12:00:00

★雨が降ると体調が悪くなる人★
雨と体調の関係には 個人差や状況によって 異なる影響があります。 【湿度の増加】 雨天時に湿度が高まることがあります。 高…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/21 12:00:00

★冬から春への季節の変わり目★
これからの季節は気温や気候の変化があり 体調管理に注意が必要ですよね。 ◆冬から春への適応において注意すべきポイント◆ 【…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/19 12:41:37

★一緒に仕事をする人を選べる★
多くの方は一緒に仕事をする人を 選べない環境にあると思います。 職場ではさまざまな価値観の人が 集まっています。 そのため一…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/1/6 17:39:00

★ウェルスパの先行体験会にて★
11月1日正式発売のウェルスパを 8月19日の先行体験会に行ってきました。 新しいウェルスパは、パワーがあるため 胸より上の顔や肩…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/8/19 19:13:36

★筋トレ＝魚も肉体改造によい★
提携ネイルサロン様の女性オーナーさんは 食事や栄養に詳しい方なので 日々の食事の簡単なアドバイスをいただいたりしています。 その中…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/8/12 12:11:21

★フェイシャルエステの研修を★
提携しているネイルサロン様では フェイシャルエステなどもおこなっていて そのスタッフも随時募集しております。 エステティシャンの経…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/22 12:00:00

★食事・運動・休養が生活基盤★
生活の基盤で、食事・運動・睡眠となっていますが もう1つ踏み込んで、食事・運動・休養に。 休養は疲労やストレスと関連があり 2つの…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/21 12:00:00

★消化器の老化にドキッとする★
消化器は、食物を摂取して 消化、吸収、排泄する器官群のこと。 口から食物を摂取する 摂取した食物を栄養素に分解消化する 栄養素を…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/7/19 14:08:44

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