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★体が資本で運動や食事が重要★

美容業界で働いていると 美容や健康を意識する人が 多くなったと改めて感じていますが 東京や大阪、名古屋などの都市で働く人達は ゆ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/21 18:00:00

★施術にエクササイズドリンク★

ドームサウナや整体マッサージの前に エクササイズドリンクを飲んでいただくことで 効果をよりアップすることができます。 仕事や勉強な…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/16 18:00:00

★マッサージ前は軽めの食事を★

整体やマッサージ前の食事は 内臓への刺激でお腹が気持ち悪くなったり 痛くなったりしやすくなるのを避ける為にも 施術の1〜2時間前に済ま…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/15 18:21:20

★お腹が空いたら食べる習慣で★

会社で働いていたり組織で動いている時に 昼休みになったから食べるということに なってくると思いますが 1番理想的なのはお腹が空いた…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/12 18:00:00

★汗には良い汗と悪い汗がある★

ドームサウナで温まっていただいて そのあとで全身をケアすることで さらに効果がアップするのですが このドームサウナで汗をしっかり出…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/11 18:00:00

★バキバキしないソフトな矯正★

当サロンの施術は リンパの流れを意識しながら 姿勢のゆがみを整えていきます。 猫背が気になる方や お腹周りが気になる方にオススメ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/7 18:00:00

★サロンでプライベート岩盤浴★

暖かい季節になって ドームサウナの効果も さらに期待できます。 ダイエット目的はもちろん 健康維持、冷え性改善、疲労回復 自律…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/6 18:00:00

★具が大きい硬いものを食べる★

ダイエットに食事が大きく関わってきますが 食べ方としてカロリーは一切気にしないで その代わりに食材の硬さや大きさに注目する方法。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/5 18:00:00

★30分に1回は姿勢を変える★

デスクワークのお客様も多くいらっしゃいますが パソコン作業など集中すると長時間座ったままのことも ありますよね。 体への負担を考え…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/4 18:00:00

★生活リズムを整えて体調管理★

仕事などが忙しく生活リズムが安定しないと 体調が安定せずに常にどこか不調であったり 睡眠時間も不規則で不眠や寝坊の原因に。 長期連…

byマッサージセラピストWemiasさん

2022/5/3 18:00:00

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