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健康

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【食】大寒の卵
今日21日は大寒。 1年で一番寒い日ですね。 毎年、 その年の金運をお約束するといわれる、 大寒の卵。 滋養強…

byアロマテラピーインストラクターyukanubaさん

2012/1/21 13:30:28

オフィスの友
仕事（デスクワーク）中に口さびしくなった時に。 「イトク食品の生姜でポ」 佐伯チズさんも著書で紹介しているドライ生姜の砂糖漬けで…

byOrange73さん

2012/1/15 11:28:06

おじいちゃんに薦められて…。
健康のためにドリンクを飲むことが、日課の私の祖父。 去年までは、低脂肪ばかりのでいた私。 そんな私に教えてくれたのが、豆乳。 …

byindexさん

2011/12/23 02:51:03

一日一回体温を上げる！　ダイエット効果も◎
一日一回体温を上げることで、体の代謝がUPするので、美容にもダイエットにも効果抜群です！ シャワーでは×です。 お風呂か足湯で、体全体の…

by黒アリス06さん

2011/12/22 09:15:53

心から
私は、2年前から、うつ病を患ってましたが、最近は、回復期で、以前から大好きだった、美容にまた、わくわくウキウキしながら、商品を使ったりしてま…

byにゃぁこ３８さん

2011/12/21 22:34:02

ニンニク注射
昨日サンスベリアさん配達の帰りに 城東区のクリニックでニンニク＆ビタミンＣ注入！ 初体験！ ドキドキだったけど、怖くなかっ…

byフラワーデザイナー、ゆるゆる主婦らりほーさん

2011/12/20 14:16:29

ペットボトルを抱きしめて眠るロンリーナイト
美容に関係あるのかないのかいまいちわかりませんが、健康＝美容ということで。 あ、はじめましての記事投稿です(・ω・;)(;・ω・) …

byのあtuyaさん

2011/12/18 13:48:21

裏技、いや王道？【私的五箇条】
裏技とは言えず、もはや王道かもしれませんが。 【１】健康 美は健康のもとに成り立っていると思うので、健康第一。 体の不調を感じ…

by冴原みずきさん

2011/12/18 12:45:05

極度の便秘！冬の冷え対策！
タイトル通り、便秘しやすく冷え症です。 毎朝、お水をマグカップに注ぎレンジで40秒から1分の間チンして暖かい白湯を飲みます。 朝一番の水…

byみっくぅ♪さん

2011/12/17 17:51:54

2011年マイベストサプリは コレ!　★バランスのよい必須アミノ酸！…
今年は　夫婦で　この小さな粒に　お世話になりました。 こちらは　天然ウコン100％で出来たサプリメント 私が飲んでいるのは　黒ウコン…

byほとんどＲＯＭ＆いいね！香り薫子さん

2011/12/17 00:39:26

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