筋肉太り Q&A一覧

程よく筋肉がついた綺麗な足にしたいのですが筋トレをしても逆に筋肉太りしてカチカチの太い足になってしまいます。どうし…

運動部でつけた腕や脚の筋肉が落ちません、、 マッサージが良いと聞き実践してみたのですが効果があまり感じません、何…

閲覧有難うございます。 長文失礼致します。 女子高生です。 脚が筋肉太りか脂肪太りが分からず困っています。(…

小学生から大学までがっつり体育会でバレーをやっていたおかげで前もも、内ももに筋肉がつき、骨盤周りもしっかりしていま…

たくさんの人が投稿している質問だと思うのですが、回答していただきたいです！ 高校生の女子です。いくつ…

足を細くしたくてリンパマッサージをしていたら赤いぷつぷつのようなものができてしまいました。 特に太ももと…

こんにちは、相談乗っていただけると嬉しいです。 私は上半身が細い（もちろん胸も泣）のですが、下半身が奇形？と…

大学一年の遥月です。 私は足が太くて悩んでます。 太ももは7年目に突入した自転車通学の影響で 前側だけは少し…

足痩せ(特に太もも)に ついてアドバイスください！ 大学受験が終わったので、 ４月までに太ももやせを 頑…

リンパマッサージ、筋トレ、走る… 脚やせするには結局なにが 一番効果的なのでしょうか。 ランニン…