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★その不調は冷え性が原因に?★

お客様で冷え性に お悩みの方も多くいらっしゃいますが 肩こりや腰痛、不眠など 冷え性が原因の場合もあります。 この冷え性にな…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/10/14 17:15:32

【一週間で‐10cm】産後女性が即お腹やせしたストレッチ♪

こんにちは! ぐーたらストレッチです('ω')ノ 本日は視聴者さんで なにをしてもポッコリお腹が凹まなかった 産後半年3…

byぐーたらストレッチさくらこさんスペシャリスト

2021/10/5 18:45:00

ダイエットまたまたまたまた?始めました(^^;

閲覧、like、コメントありがとうございます!! 今回はダイエットの巻♪ ということで、私より痩せている方が多いと思うので、参考にならな…

byフジコちゃんになる!さん

2021/10/3 22:08:57

★疲労を感じているのは筋肉ではなく脳★

筋肉の負荷が高まって脳が危険を感じると 疲れたという信号を発して体を休ませようとします。 怠けていた筋肉や使われていなかった筋肉が …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/17 12:17:04

★食を大切にしないことは自分自身を大切にしていないことにつながる★

カウンセリングをおこなっていると 仕事や勉強が忙しいために ランチを簡単に急いで済ませていたり 夕食をゆっくり食べる時間がなかったり …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/15 12:25:37

★自分の姿を鏡で見て意識する★

サロンには全身を見ることができる 縦長の鏡がありますが お客様にはお着替えの時など ご自分の全身を改めて見ていただいております。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/12 13:28:51

★結論としては整体やマッサージも運動です★

整体やマッサージは 月1回受けると効果があるのか? 答えはノーです。 イメージされている効果は 期待できないですね。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/11 12:28:51

★無自覚が症状を悪化させている★

はじめてご来店のお客様に カウンセリングをしておりますが ご本人が無自覚でお体の状態が とても悪くなっている方が 結構多くいらっ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/9 12:24:11

★リンパを流して目をラクに★

デスクワークでパソコン作業をされるお客様も 多くいらっしゃいますが 目の疲れも気になるところですよね。 パソコンやスマホなど 近…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/5 10:34:21

★足首の動きが悪くなるとふくらはぎの動きも低下する★

お客様のお手入れで 足首が硬い方も 結構いらっしゃいます。 足首が硬いと何か悪い影響があるのか 気になるところですが 連動して…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/8/3 08:37:18

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