髪の毛は女の命です♡ 艶を与えて美髪をキープする方法

「最近髪が傷んできた・・・」そう思うことはありませんか？　髪の毛の美しさはダメージがあるかないかだと考えがちですが、実は「艶」が美髪のキーワードなんです！　艶のある美髪になるためにできる、メンテナンス方法をご紹介します。

つやつや美髪になりたい♡

艶が美髪のカギ

「カラーやパーマで髪がパサパサ・・・」ダメージが多くなると髪の調子が悪くなりがち。でも、髪がきれいに見えるかどうかは、ダメージだけでなく艶にかかっているんです！どうすればつやつやヘアーにできるのでしょうか？艶髪になるためのメンテナンス方法をご紹介します。

艶がなくなる原因は？

髪の内部にも原因が！

ダメージヘアは、単純にキューティクルのダメージが原因だと思われがちですが、実はキューティクルのダメージの原因が髪の内部にあることも！

内部の状態でキューティクルにも影響が

髪の中心には、メデュラという柔らかいタンパク質でできた部分があり、それを囲むように繊維上のタンパク質であるコルテックスがあります。このコルテックスの周りに、おなじみのキューティクルがあり硬いタンパク質で髪を保護しています。主に髪に艶がなくなる原因は、キューティクルが傷んだ場合なのですが、水分や脂質を含むコルテックスの状態が安定しないと、キューティクルが痛む可能性が。キューティクルが痛む→コルテックスのバランスが崩れる→キューティクルがさらに痛むという悪循環に陥ってしまいます。

紫外線対策でダメージを軽減

ヘアケア剤や帽子で紫外線をブロック！

傷んでしまった髪は元に戻らないので、今後のダメージを少しでも減らすように対策をしましょう。見落とされがちなのが紫外線が原因のダメージ。紫外線が髪に当たると髪の毛のアミノ酸が酸化し、髪の毛が傷んでしまいます。髪の毛にも使える日焼け止めや帽子を使って、髪を紫外線から守りましょう！

出典 www.cosme.net

資生堂プロフェッショナル / デープロテクター UVスプレー

100g・1,980円(税込)
髪を日焼けや紫外線から守りつつ、艶を与えるスプレー。ウォータープルーフポリマー配合で湿気からも守ってくれます。

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スカルプケアで美髪を育てる

オイルクレンジングで健康な頭皮に

髪をダメージから守ったら、次は新しい美髪を育てるケアをしていきましょう。シャンプーする前にオイルでスカルプマッサージをすると、頭皮の皮脂汚れが落ち健康な髪が生えやすくなります。使うオイルはアルガンオイルや椿油などがおすすめです。

＜HOW TO＞
1. 乾いた頭皮にオイルを直接つけ、円を描くように指の腹で優しくマッサージする。
2. 手で少しずつぬるま湯を頭皮にかけ、さらにマッサージしてオイルを乳化させる。
3. 1分以上しっかりすすぐ。
4. 2回シャンプーする。

出典 www.cosme.net

uka / ウカスカルプクレンジングディープ＆ライト

100ml・1,650円(税込) / 300ml(リフィル)・3,575円(税込) / 400ml(ボトル)・5,225円(税込)
原料の96％が天然由来のスカルプクレンジング。頭皮の余分な脂を洗浄し、頭皮に必要な栄養も補給してくれます。

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栄養補給してコンディションをキープ

栄養補給と保湿でダメージを防ぐ

健康な髪が育ってきたら、美髪をキープするために栄養補給や保湿のケアをしてあげましょう。お家でもヘアパックやトリートメントでケアすることができます。簡単なケアは普通のトリートメントの時に蒸しタオルをすること。いつもよりトリートメントが髪になじみやすくなって、しっとりヘアになりますよ。

出典 www.cosme.net

コンポジオ EQ / マスクA

50g・1,100円(税込)
ヒアルロン酸などの成分が髪内部のコンディションを整え、18-MEA誘導体が表面を整えてくれるので、髪全体のケアに◎。しっとりとまとまる髪に。

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つげ櫛でヘアケア

つげ櫛なら梳かすだけで艶髪に♡

昔からなじみのあるつげ櫛は艶髪には必須の優秀アイテム。つげ櫛はブラシの数百分の一と言われるほど静電気が起きにくいので、髪を梳かす時に髪を痛める心配がありません。さらに椿油が染み込ませてるので、自然に髪がコーティングされ艶が出やすくなります。しかも櫛で髪を梳かすことでキューティクルの向きが揃うので、文字通り梳かすだけで艶が出ちゃうんです！

いかがでしたか？美髪を作るには艶が大切ですね。最後にご紹介したつげ櫛はすぐに効果を感じやすいのでぜひ試してみてくださいね！ヘアアレンジの前に梳かすだけで艶が出やすくなるので、とってもお手軽です。他にも帽子をかぶったりトリートメントに一手間加えたりと簡単なケアで艶髪に近づけるので、取り入れやすいものからお試しください♪