美肌女子が上手に取り入れているピーリング
美肌に欠かせないアイテム
肌の汚れや古い角質を取り除いてくれるピーリングアイテム。上手に使うことでターンオーバーを整え、クリアな肌を目指せます。また化粧水や美容液の浸透力を良くしてくれることから、日々のスキンケアに取り入れている人も多いようです。化粧のりが悪い、くすみが気になる、という方に向けて、おすすめのピーリングアイテムや効果をご紹介します。
そもそもピーリングって何？
汚れや角質をオフ！
（みのむし♪さんの投稿写真）
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ピーリングとは英語の「peel（はぎとる）」からきた言葉で、肌に蓄積している古い角質を取り除くことを意味します。自宅で気軽に使える洗顔料や化粧品タイプや、クリニックなどで施術するケミカルピーリングという本格的なケアもあります。 ここからは具体的な効果や使用感についてチェックしていきましょう！
ピーリングで得られる効果は？
ツルスベ肌になりたい♡
（ヤナコさんの投稿写真）
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古い角質や毛穴つまり、くすみなどが取り除かれることで肌本来のキメや透明感を取り戻します。ピーリングの大きな目的は、肌のターンオーバーを正常に戻し、本来の健やかな肌を目指すこと。化粧水や美容液の浸透力もアップし、メイクのりも良くなります。ただし、適切な使い方をしないと、肌トラブルの原因になる可能性もあるため注意が必要です。
どんな時にピーリングするの？
タイミングが知りたい！
（ミシミラさんの投稿写真）
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ピーリングは、毛穴の開きが気になるときや肌がごわごわするとき、化粧のりが悪いときなどに行うのがおすすめ。古い角質や汚れが蓄積されている可能性があるので、肌表面をすっきりクリアに整えましょう。
肌にやさしい自然派ピーリングジェル
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フレージュ / むき肌つるん ぽろぽろとれる杏ジェル
￥
110g・3,630円(税込)
気になる部分につけてやさしくこするだけで、肌のザラつきやくすみなどの原因である古い角質を除去してくれるピーリングジェル。杏に含まれるパルミトレイン酸が肌をやわらかくして若々しさをサポート。保湿成分がうるおいを与えながら、くすみや毛穴などにアプローチして美肌へと導きます。
気になる部分につけてやさしくこするだけで、肌のザラつきやくすみなどの原因である古い角質を除去してくれるピーリングジェル。杏に含まれるパルミトレイン酸が肌をやわらかくして若々しさをサポート。保湿成分がうるおいを与えながら、くすみや毛穴などにアプローチして美肌へと導きます。
肌表面をツルスベに
円を描くようにクルクルとマッサージするだけで、ジェルが古い角質を巻き込んでポロポロと落としてくれます。肌の水気をふき取ってから使うとより効果的。くすみや毛穴汚れをすっきりオフできます。
（乃愛＠１２２４さんの投稿写真）
（乃愛＠１２２４さんの投稿写真）
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年齢と共に角質や老廃物や黒ずみが気になっています。普通に洗顔しただけでは取りきれない汚れが、ピーリングでつるつるになります。紫外線が気になるのでどのぐらいの頻度で使用すべきか分かり兼ねますが、私は週2、3回使っています。
自然由来のクレイによる濃厚でさわやかなマスク
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ラッシュ / パワーマスク SP
￥
125g・1,350円(税込) / 315g・2,600円(税込)
顔はもちろん、体にも使えるフェイス＆ボディマスク。自然由来のクレイの中にハチミツやペパーミントオイル、マリーゴールドオイルなどをブレンドし、肌を健やかな状態に整えます。また、微細粒子が汚れや角質を吸着、月見草の種子とアズキ豆のスクラブが古い角質などを取り除き、すっきりもちもちの肌に導きます。
顔はもちろん、体にも使えるフェイス＆ボディマスク。自然由来のクレイの中にハチミツやペパーミントオイル、マリーゴールドオイルなどをブレンドし、肌を健やかな状態に整えます。また、微細粒子が汚れや角質を吸着、月見草の種子とアズキ豆のスクラブが古い角質などを取り除き、すっきりもちもちの肌に導きます。
なめらかな質感と清涼感
ハチミツを多く含むことによってやわらかくなめらかな質感。ペパーミントオイルによって清涼感のあるさわやかな洗い心地となっています。ほのかに香るバニラの甘い香りで癒されるアイテムです。
（momoe☆彡さんの投稿写真）
（momoe☆彡さんの投稿写真）
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これを使うと肌が柔らかくなりスッキリします。大好きです。
化粧水の入りもよくなる気がします。
香りと使い心地共に爽快感があるので夏にやるのが楽しみです！
AHA成分配合のスクラブ洗顔料
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クレンジングリサーチ / ウォッシュクレンジング N
￥
120g・1,100円(税込)
100%植物性洗浄成分を使用し、メイク落としと洗顔、角質ケアが1本になったスクラブ洗顔料です。毛穴の奥の老廃物や古くなった角質を除去し、くすみやザラつきのないツルツルで透明感のある肌に導きます。角質ケア成分としてAHA（リンゴ酸）やパパイン、キウイエキスを配合。さらに保湿成分（リンゴ果汁）配合でうるおいもしっかりとチャージします。
100%植物性洗浄成分を使用し、メイク落としと洗顔、角質ケアが1本になったスクラブ洗顔料です。毛穴の奥の老廃物や古くなった角質を除去し、くすみやザラつきのないツルツルで透明感のある肌に導きます。角質ケア成分としてAHA（リンゴ酸）やパパイン、キウイエキスを配合。さらに保湿成分（リンゴ果汁）配合でうるおいもしっかりとチャージします。
フレッシュな香りで心地よく
やや固めのテクスチャーですが泡立てるとモコモコでクリーミーな泡に。肌をやさしく包み込んで摩擦を減らしながら洗顔＆ピーリングができます。フレッシュな香りでさわやかに心地よくスキンケアを楽しめるアイテムです。
（Bootlegさんの投稿写真）
（Bootlegさんの投稿写真）
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スクラブはそこまで粗くなく指でくるくるしているうちにクリーミーな泡に変わり粒々も溶けてなくなります。
旦那さんも一緒に使っています。値段もリーズナブルですし、しっかり汚れも落ちるのでかなり良い商品だと思います。
フルーツ酸配合でピーリング効果も高いので私は毎日使わず、週に1,2回使用しています。
AHA成分が角質を落とすマッサージジェル
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ロゼット / ロゼットゴマージュ
￥
120g・660円(税込)
AHA（フルーツ酸）のはたらきでくすみの原因となる古い角質をポロポロと落としてくれるマッサージジェル。チャエキス配合でしっかりと保湿し、しっとりとした洗い上がりで肌をひきしめます。ザラつきを除去してツルツル肌に仕上げ、次のスキンケアの浸透やメイクのりをサポートしてくれるアイテムです。
AHA（フルーツ酸）のはたらきでくすみの原因となる古い角質をポロポロと落としてくれるマッサージジェル。チャエキス配合でしっかりと保湿し、しっとりとした洗い上がりで肌をひきしめます。ザラつきを除去してツルツル肌に仕上げ、次のスキンケアの浸透やメイクのりをサポートしてくれるアイテムです。
ピーリングでクリアな肌に
ソフトなジェルで肌への負担が少ないのがうれしい。やさしくマッサージするだけでくすみをオフしてワントーン明るいクリアな肌に導きます。リーズナブルな価格でコスパも優秀。ほのかなフローラルフルーティの香りで気持ちの良いスキンケアタイムを過ごせます。
（ぷちぷりん3さんの投稿写真）
（ぷちぷりん3さんの投稿写真）
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美肌サイクルに着目した角質美容水
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タカミ / タカミスキンピール
￥
10ml・1,000円(税込) / 30ml・5,500円(税込) / -・6,050円(税込)
美肌のカギになる角質層に毎日アプローチできるように基材・濃度・pHなどにきめ細かく調整した角質美容水。毎日つかっても刺激が少なく、肌本来の美しさを呼び覚ますことができます。角質層から整えることで内側から透明感あふれる印象に。
美肌のカギになる角質層に毎日アプローチできるように基材・濃度・pHなどにきめ細かく調整した角質美容水。毎日つかっても刺激が少なく、肌本来の美しさを呼び覚ますことができます。角質層から整えることで内側から透明感あふれる印象に。
洗い流し不要！なじませて輝く肌に
洗顔後に使う、洗い流し不要のピーリングアイテムです。水のようなサラッとしたテクスチャーでなじみやすいのが特徴。肌の内側から健やかに整えてくれるので季節や体調でゆらぎの少ない安定した肌を手に入れられます。
（yagizaさんの投稿写真）
（yagizaさんの投稿写真）
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ターンオーバーのサイクルを整えてくれて、肌が安定します。
肌あれを抑えてくれる商品だと思って使っています。
ふっくらとなめらかな肌にしてくれる印象です。
使うのをやめると、肌キメが整わず毛穴がざらざらするので、使い続けて意味のある商品なんだろうなーと思っています。
重曹パワーで毛穴問題解決！パウダースクラブ洗顔料
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毛穴撫子 / 重曹スクラブ洗顔
￥
100g・1,320円(税込)
重曹のパワーで毛穴の汚れや角栓、固まった古い角質を取り除くパウダータイプのスクラブ洗顔料。重曹が角栓や角質をやわらかく溶かし出し、毛穴の奥から浮かせて洗い上げます。配合された重曹が溶けることでやわらかいスクラブに変化。肌の表面を傷つけることなくやさしく洗い上げるのでしっとりツルツル肌を目指せます。
重曹のパワーで毛穴の汚れや角栓、固まった古い角質を取り除くパウダータイプのスクラブ洗顔料。重曹が角栓や角質をやわらかく溶かし出し、毛穴の奥から浮かせて洗い上げます。配合された重曹が溶けることでやわらかいスクラブに変化。肌の表面を傷つけることなくやさしく洗い上げるのでしっとりツルツル肌を目指せます。
泡立ちを抑えたスクラブ洗顔
重曹のスクラブ感を出すために泡立ちが抑えられています。水を加えて適度な泡ができたら気になる部分を中心にやさしく洗い上げることですっきりツルツル肌に。すすぎ後に冷水でキュッとひきしめれば、キメ細やかな肌の完成です。
（kny0309さんの投稿写真）
（kny0309さんの投稿写真）
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洗顔ブラシを濡らして、その上にパウダーを乗せ、指でブラシと馴染ませてから、気になる鼻周りを中心にクルクルと動かしながら使っています。
黒ずみは少し綺麗になるかな…といったところですが、肌がツルツルになり、肌のくすみには効果を感じます。
日本発！温感ピーリングジェリー
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明色化粧品 / DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー＜ホット＞
￥
30g・550円(税込) / 180g・1,540円(税込)
お風呂中やクレンジング後などの濡れた状態でも使える、日本発の温感ピーリングジェリー。毛穴を緩めることで詰まっている汚れや角栓、古い角質などをオフ。果実AHAと植物BHAを配合したピーリングジェリーによってザラつきやゴワつき、くすみを除去してツルツル肌に導きます。スキンケアでは化粧水の浸透をサポートし、朝の洗顔に使えばメイクのりの良い肌に整えます。
お風呂中やクレンジング後などの濡れた状態でも使える、日本発の温感ピーリングジェリー。毛穴を緩めることで詰まっている汚れや角栓、古い角質などをオフ。果実AHAと植物BHAを配合したピーリングジェリーによってザラつきやゴワつき、くすみを除去してツルツル肌に導きます。スキンケアでは化粧水の浸透をサポートし、朝の洗顔に使えばメイクのりの良い肌に整えます。
濡れた手で使えて便利
このアイテムは濡れた手や肌でも使うことができるのでとても便利。お風呂などで温まることで毛穴が開いた最高の状態で使うことができます。やや硬めのテクスチャーですが伸びがいいので肌にやさしく、コスパも◎。さわやかなオレンジの香りです。
（lemon*pieさんの投稿写真）
（lemon*pieさんの投稿写真）
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じんわり温かくなって気持ちいです！オレンジの香りもコスパもいいと思います。
天然植物精油100％で毎日角質ケア
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セフィーヌ / ハーブクリアジェル ピュア
￥
120ml・2,640円(税込)
天然植物精油100％でできたソフト角質ケアジェル。角質センサー処方によって不要になった古い角質だけを取り除くので、余分な負担をかけずにやさしく毎日角質ケアができます。10種類の美容成分に加えて肌をいたわる保湿成分や透明感をアップさせる成分も配合。角質を落としてキメの整ったみずみずしい肌に導きながら、その後の化粧水や美容液の浸透をサポートします。
天然植物精油100％でできたソフト角質ケアジェル。角質センサー処方によって不要になった古い角質だけを取り除くので、余分な負担をかけずにやさしく毎日角質ケアができます。10種類の美容成分に加えて肌をいたわる保湿成分や透明感をアップさせる成分も配合。角質を落としてキメの整ったみずみずしい肌に導きながら、その後の化粧水や美容液の浸透をサポートします。
10秒ほどの時短ケア
ほのかにピンクのかわいいジェルが、たった10秒ほどこするだけで肌のくすみを落としてすっきりクリアな肌にしてくれます。1本で約2ヶ月分となっているのでコスパも優秀。やさしいラベンダーの香りでリラックスしてケアできます。
（ﾕｳﾊさんの投稿写真）
（ﾕｳﾊさんの投稿写真）
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洗顔後に顔と手の水気をとって、肌にのせてクルクルマッサージをしながら塗ると、ポロポロと古い角質がとれていきます。
ラベンダーの香りもキツくないのでフェイスマッサージをしながら癒されます。ピーリング後は、化粧水⇒保湿クリームでいつものスキンケア。肌に水分が入りやすくなっているので、乾燥対策にもバッチリです。
ザラザラしやすいリップの下や、黒ずみが目立つ小鼻のケアはもちろんですが、使用するたびに肌のくすみが気にならなくなるので肌年齢が気になってきた私にぴったりです。
ミネラル豊富な海塩のスクラブ洗顔料
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プレディア / プレディア スパ・エ・メール タラソ ウォッシュ
￥
150g・3,850円(税込)
ミネラルを豊富に含む海塩がしみこんだソフトスクラブを配合した洗顔料。弾力のあるキメ細かな泡と肌あたりのやさしいスクラブのピーリングによって、古い角質や毛穴の黒ずみ、ザラつきをすっきり落とします。まるでスパ後のようなみずみずしく透明感のある肌に導いてくれます。
ミネラルを豊富に含む海塩がしみこんだソフトスクラブを配合した洗顔料。弾力のあるキメ細かな泡と肌あたりのやさしいスクラブのピーリングによって、古い角質や毛穴の黒ずみ、ザラつきをすっきり落とします。まるでスパ後のようなみずみずしく透明感のある肌に導いてくれます。
このラインのクレンジングを使っているので、匂いが凄くいいです、試しに洗顔料も買ってみました、大正解でした、洗顔料使用するのは朝だけ、使って2週間ぐらい、鼻の上の黒ずみがなくなりました、全体明るくなってました、泡立ちも凄くいいです、流した後もちもちというよりはサッパリです。夏にも使えそうです。
今までで一番感動した洗顔です。泡立ちも匂いもよく、洗い流した後は肌がキュキュっと音が鳴るくらいつるつるになります。使い始めてから毛穴が綺麗になり、そのおかげかたまに出来ていたニキビもできなくなりました。使い続けます。
天然由来のスクラブ成分で不要な角質をオフ
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KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) / キールズ DS クリアリーブライト エクスフォリエーティング クレンザー
￥
150ml・4,510円(税込)
ミネラル由来のスクラブ成分・パールストーンを配合。毎日使うことで、古い角質や毛穴の汚れをやさしくケアする洗顔料です。継続的に続けることでキメの整った明るい肌へと導き、透明感をアップさせます。また、生薬としても使われる消炎効果が高いピオニーエキスを配合することで肌をダメージから守り、将来のシミを予防します。
ミネラル由来のスクラブ成分・パールストーンを配合。毎日使うことで、古い角質や毛穴の汚れをやさしくケアする洗顔料です。継続的に続けることでキメの整った明るい肌へと導き、透明感をアップさせます。また、生薬としても使われる消炎効果が高いピオニーエキスを配合することで肌をダメージから守り、将来のシミを予防します。
デイリーケアできるのがうれしい
肌にやさしい成分とやわらかい泡によって負担を軽減しているので、毎日使用することができる1本。スクラブも細かく、泡立ちも良いので安心して角質ケアできます。
（マルドロールさんの投稿写真）
（マルドロールさんの投稿写真）
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スクラブタイプの洗顔料ということで、肌への負担はどうなのか気になりましたが、ふわっふわの泡が優しく包み込んでくれてスクラブの肌への刺激は全然気にならず安心して使えました。
とにかく泡が柔らかい。
洗顔後は肌が明るく感じました。
毎日使えるのも嬉しいです。
【まとめ】ピーリングアイテムで美肌女子に♪
正常な肌のターンオーバーに導いてくれる、ピーリングアイテムをご紹介しました。キメ細かく透明感のある美肌のためには欠かせないプロセス。日々のスキンケアにプラスして輝く肌を目指してみませんか？
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＠cosme編集部
