睡眠に関する質問一覧
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ぱっくり毛穴ってどうやってケアされてますか?少しでも小さくしたいです。
by *ぷぅりん*さん2018/10/16 11:14ニキビ跡もあるのですが、毛穴が開いていて目立ちます。 何かケアする方法はないですか? 今はロゼット洗顔パスタと…
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朝すっきり起きる方法
by 中の人わたしさん2018/10/12 23:54私は幼い頃から朝に弱いです。単に朝起きれないというか、とにかく睡眠を長くとらないと起きられないんです。 1日本当…
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キュアレのけんこう枕
by 匿名さん2018/9/20 10:13整体やネットで 3万円の肩まで枕に乗せる健康枕ご存知の方いませんか? お持ちの方いらっしゃいましたら 使い心…
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寝付きが良くなる方法を教えて下さい
by Chiho☆彡さん2018/9/14 01:56私は昔から寝付きが悪く、どれだけ眠くても目を瞑ると逆に目が冴えてきてしまいます。 何とか眠れても、起きた時には逆…
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睡眠のリズムを取り直したいです…。
by Halrinさん2018/9/1 02:37課題を終わらせるために夜の3時まで起きてることが1ヶ月くらい続きました。そのせいなのか早く寝られる日でも夜の3時に…
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夜、不眠症気味な事について
by Miyuki*さん2018/8/1 09:50小さい頃から早く寝るという習慣がちゃんと身に付いてないというのもあるのですが、20歳を過ぎても未だに夜上手く寝つけ…
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睡眠
by ぷかぁるさん2018/7/30 12:10最近、不眠症(?)みたいです。 布団に入ってもなかなか眠ることができません。 いつも10時に寝ようと思…
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眠れない夜に聴くと眠りに落ちやすい曲、ありますか?
by 匿名さん2018/7/30 02:09次々に質問される投稿を見ていると眠れなくなります。 スマホのライトのせいもあると思うけど 曲を聴いてる内に思わ…
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肩こり
by ☆★ゆめたん☆★さん2018/7/11 19:10仕事柄肩こりが酷くて、マッサージしたり色々試してみてるのですが良くなりません… 少しでも良くなる方法ありましたら…
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寝付きが悪い
by ☆DOLPHIN☆さん2018/6/21 03:50ベッドに入ってから、1時間内に眠れることはほぼありません。 少なくとも2時間、たいてい3時間くらいかかってようや…
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