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アットコスメメンバーが「姿勢改善」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「姿勢改善」についての美容総合情報です。

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★お体が回復しているサインは★

個人差がありますが施術を受けられたあとで 受けた箇所が悪化したり急な熱を発症される方も いらっしゃいます。 それは好転反応と呼ばれ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/13 12:00:00

★街なかで高地トレが出来れば★

アスリートの方がおこなっている高地トレーニングは 標高が高く気圧が低い低圧低酸素環境でおこなう トレーニングになってきます。 平地…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/10 18:00:00

★ストレスフリーな生活を送る★

ストレスフリーはストレスが全くない状態のこと。 精神的な圧迫や緊張がなく 穏やかに生活できていることをいいますが なかなかそういう…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/9 12:00:00

★むくみ解消の1つにプールを★

プールでの運動は体に良いのは ご存知のことと思いますが 泳ぐだけでなく、大股歩きや後ろ歩き 横歩き、ジャンプなどで楽しむことも でき…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/7 12:00:00

★体の力を抜けなくなっている★

寒い季節だと体に力を入れてしまい 肩こりやなんとなく体が疲れやすい ということもありますよね。 実は体に力を入れやすい人は 普段…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/6 18:00:00

★美容健康な体は正しい姿勢を★

長時間にわたるパソコン作業やスマホ操作で 知らず知らずのうちに背中が丸まったり 肩の位置が前になり胸部が閉じるといった 姿勢になってい…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/6 12:00:00

★まず積極的に老廃物の排出を★

お客様のお手入れで 老廃物が溜まっていると 痛くなっておりますが スッキリさせたいですよね。 体内でできた老廃物は血液を通じて …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/5 15:40:15

★強いマッサージは細胞に影響★

当サロンの施術は分類すると ソフトタッチに属しています。 強い圧が気持ちいいと感じる方もいますが 過度の圧力は細胞に大きなダメージ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/4 12:00:00

★体温を上げて免疫力をアップ★

体調不良の多くは低体温が原因だと言われていますが 体温を上げることで免疫力アップにも繋がっていきますよね。 そこで基礎体温を上げるた…

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/3 12:00:00

★大人になると運動習慣を失う★

社会人になっていくと 運動習慣を失っていく という傾向が高いようですが あるデータによると 日本で運動習慣のある成人は約3割と …

byマッサージセラピストWemiasさん

2023/2/2 12:00:00

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