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アットコスメメンバーが「レコーディングダイエット」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「レコーディングダイエット」についての美容総合情報です。

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2020買い納めと12月の反省会( ..)φ
2020年買い納めはリップマエストロの#208暁RED。 欲しかった秋のヴェネツィアコレクションより。 昨年秋の紅葉色のネイチャーコレク…

by:::みゃーこ:::さん

2020/12/26 15:32:47

今年はちょっと本気?　はじめてのレコーディングダイエット。
日経ヘルス2月号付録の『森拓郎式ダイエット手帳2020』 見開きが2weeks。 毎日の体重体脂肪と三食たべたものと睡眠時間等をメモって…

by:::みゃーこ:::さん

2020/1/21 17:58:10

食べ物を記録するだけ♪ダイエットアプリで３週間で-1.4ｋｇ！
こんにちは。 豪雨被害、テレビで衝撃映像の数々に愕然としております。 死者数にも･･･とても胸が痛みます。 たかが雨とあなどってはいけ…

by可能性は∞36歳の新米保育士☆yutty☆☆さん

2018/7/10 07:00:00

レコーディングダイエット★食事日記は確かにいいかも。
レコーディングダイエットは、毎日食べたものを克明に記録するダイエット法です。 日々、自分が食べたものを振り返ることで、食事の内容や食べ…

byレビュー系ブロガー、元：写真館専属着付師きりてぃさん

2014/6/28 11:40:00

Ｓａｉｂｙ（サイビー）で置き換えダイエット
★ゴメンナサイ！1週間⇒10日間の誤りでした。 　2014.06.26　23時　修正しました。 --------------------…

byレビュー系ブロガー、元：写真館専属着付師きりてぃさん

2014/6/26 18:35:42

ダイエットについて
過去に何度もダイエットに挑戦しては、リバウンドしたものです。 一番初めのダイエットは 大学受験で、ちょっと数kg太ってしまい、入学し…

byオヒツジさん

2014/5/27 23:04:02

今年も今年でダイエット。
年が明けてから４ヶ月も経っちゃった（早いなー） 今年もダイエット頑張ります。 もう、身体が重いのは辛い ｱﾀ((ヽ(´Д`;ゞ=ヾ;…

by麻衣HIMEさん

2013/4/2 01:23:22

レコーディングダイエット開始！　[category　自然の生命＠武蔵野]
健康に気をつけねば！痩せねば！ということで、 レコーディングダイエットを開始しました。計算機能などがついているサイトに登録して、ポチポチと…

by自然の生命＠武蔵野さん

2013/2/12 22:47:29

ウォーキング＋レコダイ
私は3ヶ月で13キロ落としました。 元がかなりデブだったこともありますが、三食きっちり食べてしかもたまにお菓子も食べながら（笑）健康的に痩…

byろーるぱん！さん

2012/2/26 21:25:15

レコダイをしている方へ〜筆記具には大枚はたけ！
ダイエットをしている方で、岡田斗司夫さんの「いつデブ」の 「レコーディングダイエット」を実践している方も多いかと思います。 私もスローで…

by忙しい程引きこもるコスメ大好きマンガ家Major_Cさん

2011/11/27 17:44:00

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