なかなか消えない大人ニキビ･･･
間違った知識に頼ってない？
なくならない大人ニキビ。こんなにがんばっているのにどうして？ と思ってしまいますが、実はテレビや巷の「定説」を信じてニキビケアをしていると、余計に悪化してしまうことも…。そこで、ニキビケア化粧水の選び方やおすすめのアイテムをご紹介します。
大人ニキビの原因は？
生活習慣やストレス、間違ったスキンケア
大人ニキビができる原因はいくつかありますが、まずは不健康な生活習慣やストレスによるホルモンバランスの乱れ。栄養バランスの良い食事を心がけたり、寝る前にリラックスする時間を設けるなどして体調を整えましょう。
また、洗顔料の洗い残し、メイクを落とさず寝るなど、間違ったスキンケアによるものも大きいです。洗顔後はやさしくゆっくりと洗い流し、保湿を十分に行って肌のうるおいを保ちましょう。また、洗顔自体もゴシゴシとこすらずにやさしく洗ってください。
また、洗顔料の洗い残し、メイクを落とさず寝るなど、間違ったスキンケアによるものも大きいです。洗顔後はやさしくゆっくりと洗い流し、保湿を十分に行って肌のうるおいを保ちましょう。また、洗顔自体もゴシゴシとこすらずにやさしく洗ってください。
シャンプーの洗い残しにも注意して
シャンプーやトリートメントもニキビの原因に
ちゃんとメイクや洗顔フォームを落とすことに気をつけていても、意外とシャンプーやトリートメントの洗い残しは意識していないのでは？ でも、実はその洗い残した成分がニキビの原因になるんです。しっかりとぬめりがなくなるまで洗い流すようにしてください。
ニキビケアにはどんな化粧水がいいの？
低刺激・保湿タイプがおすすめ
乾燥も大人ニキビになる原因の1つ。洗顔のしすぎや殺菌タイプの化粧水を継続して使っていると、相当なオイリー肌でない限り、肌が乾燥してバリア機能が弱まってしまいます。機能が低下したところにアクネ菌が入ってくると、ニキビが増えるという悪循環に。まずは保湿力の高い、低刺激タイプの化粧水で弱った肌を整えていきましょう。
ニキビにお悩みの方必見！おすすめの化粧水
肌質に合った化粧水を見つけて
（あゆどらさんの投稿写真）
ニキビによい化粧水といっても、働きかける成分や保湿力などもさまざま。大事なのは自分の肌に合ったものを選ぶことです。乾燥気味で敏感肌なら、防腐剤などが入っていないオーガニックの高保湿タイプ、仕事で外回りが多いなら、紫外線のダメージを軽減して肌を整えてくれる、ビタミンCの多いタイプなど、自分に合ったものを探してみましょう。
ここからは、ニキビケアにおすすめと口コミ多数の化粧品をご紹介していきます！自分のお悩みを解決してくれる化粧水を見つけてくださいね。
ここからは、ニキビケアにおすすめと口コミ多数の化粧品をご紹介していきます！自分のお悩みを解決してくれる化粧水を見つけてくださいね。
SK-II / フェイシャル トリートメント エッセンス
特殊な酵母から生成されるSK-II ピテラの働きで、肌本来の働きができるよう整えるトリートメント効果の高い化粧水。まずは肌のダメージを回復したいときにおすすめ。
気になる毛穴はだんだん目立たなくなって、
透明感も出てニキビもできにくくなったので
しばらく継続してみたいと思います。
毛穴とごわつきに悩む方にはオススメしたいです。
クリニーク / クラリファイング ローション 2
乾燥やくすみ、毛穴の目立ちなど様々な肌トラブルの原因となる古い角質を穏やかに取り除く角質ケアローション。次に使うスキンケアの浸透を高め、健全な肌のターンオーバーをサポートします。
この拭き取り化粧水はもう何年も愛用してます。
きちんと洗顔しているつもりでもこの化粧水で拭き取るとコットンに汚れが…
それを見るとほんとスッキリします。
優しいけどきちんと保湿できます。
肌荒れやニキビなども防ぐことができます。
優秀だけど値段が抑えめなのもいいですね。
まさにコスパが良いといえる商品です。
ナチュリエ / ハトムギ化粧水
これがないと！ とリピートする方も多い、人気のプチプラ化粧水。ハトムギの天然成分で、乾燥した肌に潤いを与えます。日焼けした場所にたっぷり使えば、肌を冷やして引き締めてくれます。
コスパの良さに惹かれてドンキで購入しました。
たっぷり入っているのでもったいぶらずに使えます♪
ニキビが出来やすい体質ですが、これを使っていて特に悪いところなし。
なくなったらまた買います☆
こちらと越冬クリームの組み合わせで乾燥を乗り切ってます◎
肌のきめが整い毛穴が目立たなくなります♪ 使用期間中は肌がとっても安定するので何回もリピートしています。 角質ケアをしっかりしておくとさらさらな液体がぐんぐん肌に入っていって気持ちが良いのでおすすめです！
コスメデコルテ / リポソーム トリートメント リキッド
高い浸透力を誇る化粧水。細胞1つ1つに働きかけ、みずみずしく弾む素肌に。ニキビのエサとなるオイルを含まないオイルフリータイプです。
高いなぁと思いつつも肌の調子が上がるとの事で思い切って購入しました。
劇的に変わるってわけじゃありませんが、肌の状態を徐々に上げてくれるって感じで使用感がすごく良かったです。
ニキビや肌荒れにも刺激なく使えました。
やはりお値段が高いから週末のケア用にしてます。
エリクシール / エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローション Ｔ II
肌に触れた瞬間、すっとなじんでうるおいを与える化粧水。ハリと透明感を引き出し、メラニンの生成を抑える働きがあります。とろみのある高保湿タイプ。
何回かリピートしています。
少しとろみのあるテクスチャーで、コットンにたっぷりととり使用します。
こちらを使うとお肌がモチっとふっくらハリが出るような気がします。
【まとめ】正しい生活習慣とスキンケアでニキビになりづらい肌に
いろいろなタイプのニキビケア化粧水があってよくわからない！ というときには、シンプルな化粧水から試してみるのがおすすめです。その化粧水を使ってみて、お肌の状態がどうなるかによって、自分の肌の傾向が分かるようになってきます。ニキビ肌に優しい化粧水を使って、お肌の状態を整えてみてくださいね！
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honami
