自宅で簡単！頭皮ケアアイテム30選｜シャンプー、トリートメント、オイルなど

頭皮は汗や皮脂の分泌が多く、ニオイやかゆみ、乾燥、ベタつきなどのトラブルを起こしがち。すこやかな頭皮＆髪を保つためには、日ごろからのお手入れが欠かせません。そこで今回は、スカルプケアができるおすすめアイテムをご紹介します！

※こちらの記事は2026年7月28日時点の情報です

頭皮ケアは、ニオイやかゆみ、フケといったトラブルを抑えられるほか、髪のボリュームアップや抜け毛予防などにも効果的。さらに、頭皮のたるみが顔のたるみにつながっているケースもあるので、マッサージをすることでリフトアップも叶えてくれます。

ここからは、頭皮のコンディションを整えるアイテムをご紹介。シャンプー・コンディショナー、頭皮用美容液、オイルなど、さまざまなカテゴリから厳選しました！

乾燥が気になる肌質や、ダメージが進んで絡まりやすくなった髪の方におすすめの、植物由来100％の洗浄成分で洗い上げるシリコンフリーのシャンプー。キメ細やかなクリーミーな泡で髪と地肌を包み込んで、すっきりと洗い上げます。しっとりとしたうるおいのある仕上がりに。ローズグリーンの香りも◎

シャンプーでは落としにくい頭皮の汚れや気になるニオイまですっきり洗い上げる頭皮用スクラブです。髪の隙間にも伸び広がるジェルベース。ふんわりと泡立って頭皮の汚れを包み込み、なめらかに洗い流せます。いつものケアに週1〜2回プラスするのがおすすめです。清涼感を感じるスパイシーハーバルウッディの香り。

【ポール ＆ ジョー】ブランド初！ヘアケアコレクションデビュー

髪のハリ・コシ・ボリュームなど、気になる大人の髪悩みに応える薬用育毛美容液。こだわりの厳選成分が、根元からふんわり立ち上がるしなやかなツヤ髪を育み、抜け毛やふけ・かゆみを予防します。あわせて頭皮マッサージを習慣化することで、未来の薄毛対策や健やかな頭皮コンディションにも繋がります。

【かづきれいこ】顔と頭皮は一枚皮！肌と同じように頭皮ケアを

頭皮悩みの要因となる毛穴に溜まった皮脂や汚れや、洗い残しによる蓄積汚れをやさしくオフするヘッドスクラブ。シャンプーの前に頭皮をマッサージしながら使うことで、次に使うシャンプーやトリートメントのなじみがよくなり、血行促進効果も期待できます。薬用有効成分配合で頭皮のベタつきやニオイをケアしたい人におすすめです。

【メデュラ(MEDULLA)】頭皮悩み別！2種から選べる薬用スクラブ

ハリ・コシ・ボリューム不足が気になる髪や、凝り固まった頭皮にアプローチするシャンプー＆コンディショナー。爽やかな香りと心地よいマッサージで血行を促し、頭皮のコンディションを整えてコシと弾力のある生き生きとした髪と頭皮へ導きます。髪の毛の根本の立ち上がりが弱くボリュームのない髪質の方におすすめです。

細やかな泡が頭皮に密着し、有効成分を毛根まで届ける薬用育毛剤。16種類のアミノ酸が、乾燥を防いで荒れがちな地肌をすこやかに整えるとともに、ケラチンがツヤを与えて、スタイリング後のような美しい髪へと導きます。朝晩1日2回、乾いた頭皮になじませてスカルプブラシでやさしくケアするのがおすすめ！

【manage】乾いた髪に使える泡の薬用育毛剤で頭皮環境をすこやかに

デリケートな頭皮のために開発された、洗い流さないタイプのケアスプレーです。乳酸桿菌発酵液とエプソムソルトを配合し、乾燥・かゆみ・フケといった頭皮の悩みにアプローチ。洗髪後はもちろん朝のスタイリング前や日中の乾燥が気になるときなどいつでも手軽に使えてGOOD！

【epsomsalt sea crystals】デリケートな頭皮を清潔に保つスペシャルケアアイテム

頭皮にうるおいを与えるセラミド機能成分とユーカリエキスを配合。かゆみやフケ、カサつきを抑えて、すこやかなコンディションを保つスカルプローションです。気になるところに直接塗れるダイレクトタッチノズル採用で、簡単にケアできるのも◎

【キュレル】うるおいのあるすこやかな頭皮をキープ

ニオイのもとを洗い流し、地肌から髪をキレイにするスカルプケアのシャンプー＆コンディショナー。洗髪後の仕上がりにもこだわった処方で、キシまずなめらかにまとまるサラサラの質感へ。年齢とともに減少する甘い香りの成分・ラクトンを含む、オリジナル香料を配合しています。

【DEOCO(デオコ)】頭皮のニオイ・ベタつきをすっきりオフ

豊かなうるおいを与えるハチミツや、オイルバランスを整えるネロリ、清涼感をもたらすミントなどをブレンド。すこやかな頭皮＆髪を保つサポートをする、スカルプケアに特化したトリートメントです。全身から元気がみなぎるような、活気に満ちた香りもポイント！

地肌のめぐりケアに着目し、炭酸ジンジャーエキスを配合したクレンジングオイル。シャンプー前になじませることで、余分な皮脂を浮かせながら頭皮にうるおいを与えます。アウトバストリートメントとしても使えるマルチな1本。

【BOTANIST(ボタニスト)】大人の地肌と髪にアプローチする「ROOTH」シリーズ

泡立たない「クレイクリームシャンプー」のスムースタイプ。天然ミネラルを豊富に含むクレイ粒子が毛穴の奥まで入り込み、溜まりがちな皮脂や汚れを浮かせてオフ。10種類のボタニカルオイルやCICA成分によって、髪を保湿＆補修しながら頭皮をすこやかに保ちます。

30種類ものタンパク質＆アミノ酸と、5種類の植物由来ゴールデンオイルを配合。髪にたっぷりの栄養をチャージして、輝くようなツヤを与えるシャンプーです。もちもちの濃密泡で皮脂や老廃物をすっきり洗い流し、清潔な頭皮をキープできるのも魅力。

【UNOVE】弱酸性pHバランスで頭皮をすこやかに保つ！

20年の植物科学研究を結集した「インヴァティ ウルトラ アドバンス」シリーズのスカルプセラム。生命感あふれる頭皮に着目して選ばれた、タカサブロウ、アルピニア、ジンジャーからなる“トリプル バイタリティ 複合成分”を配合。地肌に素早くなじみ、髪の根もとにコシを与えます。

大人の女性の髪悩みにアプローチする育毛成分CTPと、8つの美容成分を贅沢に配合した薬用育毛剤。さらりとしたエッセンスが頭皮全体に行きわたり、毛母細胞にアプローチしてハリ・コシのある“ふんわり美髪”へ。爽やかなハーバルシトラスの香りに包まれながら、心地よくケアできます。

【DERMED(デルメッド)】至福の頭皮ケアを動画でチェック

ハリ・コシのなさやパサつきが気になる髪と頭皮のためのトリートメントです。ツヤ＆うるおいのW集中ケアシステムにより、ダメージヘアを頭皮から毛先までくまなく補修。“根もとのふんわり感”と“しっとり感”を同時に叶え、ボリュームのあるまとまりのよい美髪へ導きます。

【アンプルール】週1〜2回のスペシャルケアで、ぷるんと弾むような美髪へ

女性ホルモンに似た働きを持つ“デセン酸”含有のローヤルゼリーエキスに加え、11種類の植物由来保湿成分を配合。頭皮環境を整えながら、美しく丈夫な髪を育む薬用育毛剤です。メントールによる爽快な使用感とほのかなハーブの香りで、気分もリフレッシュ！刺激を抑えた低アルコール処方です。

【アピセラピーコスメティクス】頭皮環境を整えるエッセンスとブラシの合わせ技とは？

頭皮環境を整えて、ヘアサイクルを健全な状態に導くシャンプー。抜け毛やフケ、かゆみ、薄毛、細毛など、頭皮や髪のさまざまな悩みに働きかけます。コンディショニング効果があるので、コンディショナーやトリートメントは不要。2回洗髪すると、より高い効果が期待できます。

【シェルクルール】頭皮と毛髪の環境を整えて香りに癒される

死海の塩を含んだジェラートのような質感のヘッドスクラブが、心地よく密着。頭皮に溜まった古い角質や皮脂、汚れをやさしく取り除きます。さらに、頭皮にうるおいを与えるオーガニックラベンダーエッセンシャルオイルを配合。皮脂と水分のバランスを整え、艶めく髪へ導きます。

【SABON(サボン)】悩みにあわせて選べる3種類を展開

頭皮や髪にうるおいを与え、すこやかなコンディションへ導くスカルプケア＆トリートメント。髪1本1本の表面をなめらかにして、ゴワつきにくい状態へ整えます。使い方は簡単で、シャンプーが終わったら根もとから毛先に向かってなじませて、5〜10分放置するだけ。頭皮の健康はもちろん、ツヤのなさが気になる方におすすめです。

カラスムギ殻粒油を使った独自のオートミールオイルを配合。ベタつきにくいテクスチャーで頭皮になじみ、やわらかさをもたらします。さらに、髪内部とキューティクルのはがれも同時に補修。ドライヤーなどの熱ダメージからも髪を守ります。心が目覚めるようなシトラスアロマの香りも◎

【Lala Vie (ララヴィ)】すっきりとしたフェイスラインへ導く！頭皮マッサージをご紹介

頭皮のコンディションを整える3種類の原料と、髪の成長をサポートする成分・ビオチンを組みあわせた独自の処方で、すこやかなコンディションへ導くシャンプー＆トリートメント。シリコンやパラベン、石油系界面活性剤といった成分を使用していないので、肌が敏感になりやすい方にもおすすめのヘアケアです。すっきりとした洗い上がりも魅力。

【manyo】美髪に導くノンシリコンシャンプー

年齢を重ねた女性の頭皮にフォーカスしたシャンプー＆トリートメント。へたりやすい、うねる、パサつくといった悩みに、活性電子水がアプローチ。汚れを自然に浮き上がらせることで、頭皮を傷めることなくすっきりと洗い上げます。また、育毛剤が浸透しやすい状態に整えるので、今まさに抜け毛などをケアしている方にもおすすめ。

【エレクトロン】大人の髪悩みに選べるヘアケアシリーズをチェック

頭皮ケアとシャンプー＆トリートメントの機能を兼ねるヘッドスパクリーム。泡立たない濃厚なテクスチャーで髪に密着し、天然ミネラル泥のはたらきで頭皮や毛穴の汚れを落とします。マッサージしながらなじませていくことで血行が促進され、ハリコシのあるすこやかな髪に！リフレッシュ感のある香りも好評です。

切れ毛などが起こりやすい髪の弱りをケアする洗い流さない頭皮用トリートメントです。高濃度アルギニンなど12種類の有用成分を配合し、頭皮と毛髪の両方へアプローチ。マッサージにより血行を促し、スタイリングしやすい髪へと導きます。

頭皮も顔の一部と考えて、スキンケア用のクレンジングクリームに使われる洗浄成分を配合したクリームシャンプー。この１本でシャンプー・コンディショナー・トリートメント・マッサージ・頭皮ケアの5役を担い、忙しい時も手軽にスペシャルケアが叶います。使い続けることでフワッとしたハリコシのある髪に近づいていくはず。

【米肌(MAIHADA)】頭皮マッサージテクを動画で公開中♪

サロンでシャンプーをしてもらった後のような爽快感を味わえる、シリコン製の頭皮用ブラシ。「バリカタ」はシリーズ中でも一番硬いタイプで、頭皮だけでなく、肩や首、足裏のツボ押しにもおすすめ。手にフィットしやすい蝶のようなフォルムもこだわりです。

【uka】バスルームになじむ、スタイリッシュなデザインも好評

デリケートな頭皮を傷めず、心地よく刺激できるマッサージブラシ。目や頭を酷使した時のリフレッシュに、シャンプー時のディープクレンジングにと、インバス・アウトバス問わず幅広く使用できます。シリコン素材＆シンプルな形状でお手入れしやすく、清潔に保てるのも魅力。

【エトヴォス】プレゼントにもぴったりのヘアケアアイテムをご紹介！

ヘアドライの時間でリフトケアができる、美顔器機能を搭載したドライヤー。付属の“リフトヘッド”を装着してフェイス・スカルプモードに切り替えれば、頭筋や表情筋へのアプローチも可能。頭皮だけでなく、顔印象まで美しく引き上げます。

【YA-MAN TOKYO JAPAN(ヤーマントウキョウジャパン)】3つのモード搭載で、頭皮も顔も美しく！

シャンプーやトリートメント中にブラッシングするだけでOK！指では届かない髪の隙間にピンが入り込み、頭皮の毛穴汚れまですっきりと洗い上げるブラシです。水切り機能を備えた専用スタンド付きで、清潔に保管できるのも◎

【ReFa】シャンプーもトリートメントにも使えるケアブラシ

頭皮のコンディションを整えることは、ベタつきや乾燥、ニオイを防ぐだけでなく、美しい髪を育むことにもつながります。毎日のヘアケアに頭皮ケアを取り入れて、1年中美髪をキープしましょう！