セルフでデリケートゾーンをケアしたい！
セルフケアで黒ずみとサヨナラ★
人にあまり見せたくないデリケートゾーンの悩みは、できれば自分でなんとかしたいもの。そこで、今回はデリケートゾーンがくすむ原因と、自宅で気軽にセルフケアできるおすすめアイテムをご紹介していきます。最近では優秀なアイテムがいろいろ登場しているので、気になったものがあればぜひ試してみてください♪
デリケートゾーンが黒ずむ原因と対策方法
まずはデリケートゾーンが黒ずむ原因を知りましょう
くすんで見える原因は基本的には顔と同様、シミのもととなるメラニンの過剰発生と色素沈着によるものです。これは紫外線だけに限らず、下着や衣類による締めつけや入浴時・スキンケア時のこするような摩擦でも発生してしまいます。また、肌が乾燥しているとその刺激を受けやすくなり、メラニンがより増殖することに…。しかし、通常であれば一定期間後に肌の外へ排出されますが、ターンオーバーが乱れているとそのまま残り色素沈着して黒ずみとなってしまいます。
くすまない対策を立てて黒ずみとサヨナラ★
まずは、色素沈着を起こさないようにターンオーバーのサイクルを整えることが不可欠。そのためには、規則正しい生活や十分な保湿ケアが欠かせません。さらに、極力デリケートゾーンには刺激を与えないこと。バスタイムでゴシゴシと洗ったり、下着で締めつけないように気をつけましょう。そのうえで、メラニンの生成を抑えるアイテムでのお手入れをすると、相乗効果でより黒ずみ軽減への期待が高まります。
おすすめのデリケートゾーンケアコスメ
自分に合ったアイテムでお手入れをしましょう♪
メラニンの生成を抑えるコスメと聞くと難しく感じるかもしれませんが、簡単に言えばデリケートゾーンの黒ずみをケアするアイテムのことです。 しかも、こういった専用アイテムは、デリケートな部位に使うことを考えてつくられているので、人工香料や人工着色料などが入っていないものがほとんど。肌へのやさしさにこだわっているというのもまた嬉しいポイントです。それでは、おすすめのコスメ7点をチェック★
やさしさにこだわり天然由来成分88.8％配合
ミュゼコスメ / ホワイトエッセンスforデリケートスキン
なじみが良いから塗りやすい！
柔らかくみずみずしい使用感なのに、内側からうるおっているようなしっとりした肌に仕上げます。
（＊ぴず＊さんの投稿写真）
（＊ぴず＊さんの投稿写真）
くすみというか微妙に肌の部分によって色が違ってしまっているのが気になっていました。夏に向けて何か対策しないとなぁと思っていましたがこちらは結構変化が見えてくれるのでびっくり。少しずつですが変化を楽しみながら使っていきたいと思います。
自然なピンク色のバストトップへ♪
トータルビューティ美彩 / WHITE LUXURY PREMIUM
25g・9,240円
バストトップのコンプレックス解消を目的に開発された美白クリーム。速攻型・持続型・その中間の3種類のビタミンCを配合して、肌のすみずみまで効率的にアプローチします。使い続けることで自信の持てるキレイな色に。
バストトップのコンプレックス解消を目的に開発された美白クリーム。速攻型・持続型・その中間の3種類のビタミンCを配合して、肌のすみずみまで効率的にアプローチします。使い続けることで自信の持てるキレイな色に。
サラッとした感触で使用感◎
プッシュ式で使いやすく、べたつかないので塗った後すぐに下着を身に着けても気になりません。
（めいちゃん*さんの投稿写真）
（めいちゃん*さんの投稿写真）
お尻の黒ずみや、胸元の黒ずみ、早くなくならないかと思っていたけど、こんなのがあるんだなって飛びつきました。
しっかり浸透する様に分子が小さく作られているのか、なじんだ後はしっとり。
一週間もすると、すべすべになってきます。
途中で塗るのを忘れると、逆戻りになってしまうので、忘れずに塗っています
ボディも顔も洗った後はこれ1つでお手入れ完了
マジカル化粧品 / No.3 ホワイトスキンピュア
50g・4,600円 / 120g・7,800円
顔にも使えるオールインワン美白ジェル。プラセンタ・ヒアルロン酸・コラーゲンを絶妙なバランスで配合し、ターンオーバーの正常化を目指します。さらに、抗炎症成分やセラミド・ダイズエキスなどの美容成分を配合して白さを引き出します。
顔にも使えるオールインワン美白ジェル。プラセンタ・ヒアルロン酸・コラーゲンを絶妙なバランスで配合し、ターンオーバーの正常化を目指します。さらに、抗炎症成分やセラミド・ダイズエキスなどの美容成分を配合して白さを引き出します。
保湿力もバツグン！
ぷるんとみずみずしいジェルが、黒ずみが気になるデリケートゾーンにもやさしく伸びていきます。
（あゆみっくす２９さんの投稿写真）
（あゆみっくす２９さんの投稿写真）
脇の黒ずみが気になっているので
これを使い始めました。
黒ずみは少しずつですが
薄くなってきたような気がします！
夏までに何とか頑張りたいと思います★
目指すはピンクのバストトップ！
シーオーメディカル / ホスピピュア
30g・9,000円
湘南美容外科と共同開発された、バストトップ用美白クリーム。美白成分・トラネキサム酸配合。そして、スクワランとシアバターが肌の内側と外側をダブル保湿して、美白ケアをバックアップ。くすみを感じない美しいバストトップへ。
湘南美容外科と共同開発された、バストトップ用美白クリーム。美白成分・トラネキサム酸配合。そして、スクワランとシアバターが肌の内側と外側をダブル保湿して、美白ケアをバックアップ。くすみを感じない美しいバストトップへ。
真空ポンプで最後まで無駄なく使える！
天然由来の成分にこだわり、臭いもないので黒ずみが気になる様々なボディパーツに使えます。
（☆波平☆さんの投稿写真）
（☆波平☆さんの投稿写真）
脇やデリケートゾーンも気になってはいましたが、とりあえず、頬と乳輪で効果を試すことに。
3本使いました。
効果は抜群です！
美白＆ダメージケアのWアプローチで白さをGET！
イビサビューティー / イビサクリーム
35g・7,000円
ブラジリアンワックス脱毛サロンが開発したデリケートゾーン用美白クリーム。美白成分と抗炎症成分を配合し、さらにホワイトニング効果をサポートする4つの美容成分もプラス。デリケートゾーンに必要なうるおいも与えて、頑固な黒ずみにアプローチします。
ブラジリアンワックス脱毛サロンが開発したデリケートゾーン用美白クリーム。美白成分と抗炎症成分を配合し、さらにホワイトニング効果をサポートする4つの美容成分もプラス。デリケートゾーンに必要なうるおいも与えて、頑固な黒ずみにアプローチします。
肌がすべすべに♪
使い続けることで黒ずみだけでなくざらつきもケアして、なめからかな肌に整えます。
（りたむすさんの投稿写真）
（りたむすさんの投稿写真）
柔らかめのテクスチャーで、スーッと伸びて肌なじみもいいです♪
香りもないので、とても使いやすいです^^
まだ使いだして2週間程なのですが、ややくすみが取れ、少しだけ肌が明るくなった気がするので、使い続けるのが楽しみです♪
ターンオーバーの促進をサポートして美しい肌に
ビズキ / HerbalRabbitNaturalGelCream
35g（オープン価格）
野ばらの香りをほのかに感じる黒ずみケアクリーム。プラセンタエキスが、新陳代謝の促進をサポートして色素沈着を予防。それに加え、トリプルヒアルロン酸やビタミンC誘導体などを美容成分を贅沢に配合して、より透明感を引き出します。
野ばらの香りをほのかに感じる黒ずみケアクリーム。プラセンタエキスが、新陳代謝の促進をサポートして色素沈着を予防。それに加え、トリプルヒアルロン酸やビタミンC誘導体などを美容成分を贅沢に配合して、より透明感を引き出します。
買ってみました！まだ届いたばかりだけど、使った感じはすっと肌になじむというかベタベタしないので使いやすい。
肌力を底上げ！黒ずみの気にならない脇へ
withCOSME / ピューレパール
60g・7,600円
脇の黒ずみケア用クリーム。独自のメソッドに基づき、抗炎症成分＆美白成分という2種類の有効成分に加え、美白ケアをサポートする美容成分・保湿成分をたっぷり配合。ターンオーバーの整った、悩み知らずな肌へ導きます。
脇の黒ずみケア用クリーム。独自のメソッドに基づき、抗炎症成分＆美白成分という2種類の有効成分に加え、美白ケアをサポートする美容成分・保湿成分をたっぷり配合。ターンオーバーの整った、悩み知らずな肌へ導きます。
すぐに浸透してサラサラ！
べたつきがちな脇にもジェルがスッと伸びて、気持ちよく浸透します。ごわつきもケアしてなめらかな肌に♪
（★★YURI★★さんの投稿写真）
（★★YURI★★さんの投稿写真）
脇と膝の黒ずみが気になり、購入しました。
少量でのびがよくすっとなじみます。
入浴後毎日使用し、1週間過ぎた辺りから膝の黒ずみは少し明るくなった気がします。
【まとめ】見せないところまで自信が持てるボディに！
気になるアイテムはありましたか？一朝一夕で黒ずみをなくすことはできません。どんなものでも肌の調子を見ながらターンオーバーに合わせて、一定期間試してみることをおすすめします。そして、その間もデリケートゾーンに余計な刺激を与えないということをお忘れなく！継続したお手入れとちょっとした心掛けが、悩み軽減への近道です。これであなたも黒ずみとお別れしましょう♪
ムレ、におい対策に♪デリケートゾーンのケアにおすすめのソープ - ＠ｃｏｓｍｅ（アットコスメ）
ムレやにおい、かゆみなど、何かとお悩みが多いデリケートゾーン。トラブルを起こりにくくするためには毎日のケアが大事です。大切なパーツだからこそ、デリケートゾーン専用の石鹸を使って、丁寧にケアを行いましょう♪
@cosme編集部
脱毛サロンのミュゼがプロデュースしている、デリケート部分用美白エッセンス。とろみのあるテクスチャーでスーッと伸びて、くすみがちなデリケートゾーンにやさしく浸透。ダブルの美白成分が悩み部分に働きかけて、肌本来の透明感を引き出します。