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便秘解消ジュース

バナナ+ヨーグルト+豆乳+はちみつをミキサーするだけ。 今までひどい便秘だったけど…

byりりこ123さん

2011/6/15 15:59:12

三分で十分!隙間エクササイズ

ずぼらで飽きっぽい私が、ここ半年ほどやってかなり成果も出ているエクササイズが、お風呂…

byジプタさん

2011/6/15 15:54:41

手軽に飲めて美容に最適♪~

コンビにでも気軽に買える しかも100円♪ お財布にも優しい~☆ …

byはっぴーはっちんさん

2011/6/15 15:53:39

健康が一番

私は朝、青汁1袋、バナナ1本、豆乳コップ3杯をミキサにかけてコップ一杯のんでいます。…

byやっこ835さん

2011/6/15 14:38:27

デトックス

人気ですが、酵素ドリンクをヨーグルトにかけて食べます。 フルーツがあれば、一緒にカ…

bypurincat2002さん

2011/6/15 14:17:53

簡単美容ジュース

うちでは夏になると、健康と美容に良い梅蜂蜜ジュースを飲んでいます。蜂蜜に青梅を漬ける…

bymizukichanさん

2011/6/15 13:57:18

美容歯磨き「プラチアス」

遅くなりましたが、先日、AmebaGG様より歯磨き粉が届きました。 …

bym_ikkuさん

2011/6/15 13:11:00

モムチャンダイエット2日目

-今日の記録- 体重:44.9kg 体脂肪:27.8% 基礎代謝:1059kc…

byREI*さん

2011/6/15 01:01:50

☆ヒールを履いたらムクミと外反母趾ケア(2)☆【ストレッチ方法】

【前回の続き】 http://beautist.cosme.net/article…

byストレッチングトレーナー☆★AsuKa★☆さん

2011/6/14 23:39:54

鶏手羽元のさっぱり煮

おとといの夜、鶏の手羽元を買ってきたので、実家のメニューで大好きなさっぱり煮を作って…

byしがない大学院生…の予定(合格済み)ぴっこる☆さん

2011/6/14 16:58:31

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