エクササイズ・スポーツ Q&A一覧

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エクササイズ・スポーツに関する質問一覧

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脚を細くするには?

by Snoopywiftさん2012/4/23 21:35

私は身長体重ともに平均的なのですが 脚だけやたら太いです… 筋肉のある細い脚になるためには どうすれば良…

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ダイエット

by Lili*．さん2012/4/8 18:25

わたしは高校２年生で１６３センチ５３キロです。 ５０キロ切ることを目標にダイエットをしています。 今やって…

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彩戸美佐先生のティアラウォーキングおススメです！

by 麗しの跡部さん2012/4/6 16:42

背筋が伸びて気持ちがいいです。血流が良くなって、冷たかった手足ポカポカしています。一回のレッスンでとても効果があり…

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スロージョギング

by valyさん2012/4/4 21:31

こんにちは。 今回もchiecoのお世話になりたいとおもいます(笑) 最近朝4時半から30〜40分ほど兄に…

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お肉を落としたいっ！！！

by にゃーすけ☆さん2012/4/4 19:46

本当に本当にダイエットしたいんです！ でも、なぜか何をしても体重が減らないんです。 お風呂上りにストレッチ…

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ダイエット！主に脚やせについて

by m1kuさん2012/4/4 17:38

現在１７歳、 身長１６２、６cm体重５１kg体脂肪率２０、５％ の女子です。 標準体重以下なのはわかって…

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体系

by yuuuuuuuuumiさん2012/4/3 23:10

高3の受験生です… 最近太ってきて 元々そこまで体型を気にしたことがなかったのですが、あまりにも下半身太り…

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筋トレ

by しほコさん2012/4/2 15:33

ダイエット成功したことがない者です。 ここ半年で5キロも増えたので、ダイエットまたしたいんですが やり方と…

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幼児体型 腹の肉がやばいです。

by 麻衣loveさん2012/4/1 23:20

こんにちは。高校生の女16歳です。 タイトル通り、私、幼児体型なんです(汗 身長150cm体重44〜4…

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下半身・・・

by Ｒａｉｍｕさん2012/4/1 15:58

私は、上半身はそんなにふとくないのですが、下半身が太くてすごく悩んでいます。 バスケをやっているせいか、ふくらは…

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ここに掲載されているのは、Q&Aで【エクササイズ・スポーツ】に関する投稿を抜粋したものです。

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